乾燥と寒さなんですかね、風邪が流行っています。
症状もなんとなく規則性があって
熱はないのだけど、せき・のどなどのいわゆる
風邪症状がが長期間続いている人が多いようです。
風邪の直接の予防になるかどうかはわかりませんが
マッサージをして、血行を良くすることが意外と
かぜの予防になることがあります。
１２月独特の忙しさもあるのでしょう。
でももうひとふんばりですので
何とか乗り切りましょう。
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