息子(5歳)がいくつかの運動をはじめ
飛躍的に食べる量が増え
背が伸び、筋肉がついています。
人としても成長期で目覚ましい成長。
一方で43歳になるおっさんは
なぜかわからないが毎日筋トレをして往復40キロを自転車通勤。
元気なほうだとは思いますが
成長期の人は眩しすぎます。
色々年代に応じたトレーニング量負荷のかけ方は
あると思います。
考え方も変わりつつあって
若い人に負けるものか!
というのがおおきなモチベーションに
なっていた時期もたしかにありました。
だからハードに頑張る。
今はどちらかと言うと
若い人頼もしいね
よろしく頼むよ、に変わりつつあります。
老兵があがいても見苦しいだけ
本当にそう思います。