僕自身の疲れというものは自覚することがありませんが
もう完治はしましたが先日まで『カポジ水痘様発疹症』を発症していました。
要は疲労状態になり、体の免疫が弱まり、ヘルペスになっていた
ということです。
１度罹患すると、条件が整えばまた発症する
僕の場合６年前に初めて発症してそれ以来
極端な緊張、寝不足などが続くと
発症します。
体を休めろ！というシグナルと思っています。
個人も持っている免疫力が
免疫＜ウイルスとなると
発症します。
開業してからなかったのですが
どういうわけか、なってしまいました。
来院する患者さんでも発見することがあるみじかな疾患
何度か日頃の外来でも見つけたこともありました。
なったことがある人は『またかっ』程度のものですが
経験のない方はチクチク痛くて
なんだろうと思うことがあり、もちろんわからないと
思います。
精神的に耐え忍んでいても体は正直
体というのはリミッターの容量を超えると
何か変調をきたします。
それが風邪であったり、高熱であったり
メンタルに来たり、それは人それぞれだと思います。
ストレスを溜めない。というのは大前提ですが
なかなかそれが難しい。
ストレスと自覚しないものでも
積み重なって変調が出ることもあります。
体の変調をどう捉えるかということが
重要だと思います。
GWでたっぷり寝て仕事に影響は出ず
ほとんどありませんが、体調を崩す時は
決まって休みの前、休みの日です。
たぶん気が抜けるのでしょうね。
だから仕事に影響がでることがないんです
幸運にも。
またすぐに週末を迎えますが
淡々とやりたいとおもいます。
【おっと！もうひとつ】
GWが終わると今度は
『あおぞらフェスタ』
このイベントを皮切りに
神楽坂のイベント攻勢が始まります。
