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EW-RJ50-H パナソニック エアーマッサージャー（グレー） Panasonic ひざまわりマッサージャー [EWRJ50 RJ50] [EWRJ50H] 価格:30250円 |
世の中には膝が痛い人がたくさんいます。
一般に体重が1キロ増えると膝関節にかかる負担は３～５キロ増えます
なので５キロくらい増えてしまうと
なにかしらの違和感等が膝に高い確率で起こります。
突発的外傷以外の膝の症状
は体重を減らすとほぼおおむね楽になります。
なのでそれが治療になります。
体重の増加がないのに膝が痛い方は
筋力の著しい低下が考えられます。
特にリモートワークになった方々に最近多い傾向があります。
それくらい筋肉はその方にとって必要がなく使わなかったら
それ相応に減っていきます。
これも自然の法則。
こういった具合に専門医療機関に行かずとも
何ともシンプルな方法で
健康になれる手段は案外あります。
