距骨テーピングは『4日間』
その後はかぶれてくる危険性もあるので
外していただきますが
取ってからどうしたらいいの？
という声をよく聞きます。
そこで重宝するのが
『ケアソク』という靴下。
テーピングほどの固定力ではないですが
かなりしっかりアーチを保護します。
（プラスしてインソールがあるとさらにgood）
アーチ形成がかなり重要なので
そこまで徹底できると
結果アーチ形成が早い傾向にあります。
（大体の方が実践してくれますが…）
どうしてもたくさん歩きすぎてしまう方も
同じです。
インソールやケアソク
グッズでカバーできることも多数あります。
足のお悩みどうかご相談ください。
引き出しの多い『距骨調整』
がなんとかします。
