普段からきにかけて頂きありがとうございます。 当ブログもおかげさまで 月間１００万PVを記録する大ブログで運営しています ↑目標ですよ、目標。 これまでは『ウナホネくん日記』とウェブサイトが それぞれ別々に運営しておりま…

ヤンキースの田中投手が肘の痛みのため 故障者リストに入りました。 以前の投稿でも 投手酷使点のお話しをしました。 個人的にも高校時代、投手をやっていて その頃から投球数にはいろいろな疑問が ありました。アメリカの合理的な…

もう梅雨明けなのか、その基準が よくわかりませんが、暑さと共に冷房の活躍する 時期になりました。毎年命の危険に関わるような 暑さになってきているので冷房をつけないという わけにはいかないというのが現状ですが 冷え切った部…

マッサージの前後に飲酒をする機会があります。 飲酒とマッサージはどうしたらいいのでしょう？ 血行が促進されすぎます。 マッサージと飲酒はどちらとも血行はよくなります。 アルコールはさらに痛み等を緩和させる麻酔的な 作用も…

当院はこれを使っています。 前回までの投稿はこちら↓ ビリビリはどうですか？ プロのアスリートが使う治療器 レントゲンの代わりになるものがあります 低周波よりもきもちいいもの？ 引っ張るのも気持ちいいでしょ？ 全身マッサ…

  23区の図書館はこちら 杉並区　新宿区　千代田区　文京区　豊島区　江東区　江戸川区　中野区　渋谷区　中央区 板橋区　北区　練馬区　足立区　葛飾区　台東区　墨田区　品川区　大田区　目黒区　世田谷区　荒川区 今…

意外とみじかで大事な話をひろいあげてみました。 みなさんはどう使っていますか？ 全く逆の使い方をしている人もいますので 参考までにご覧になっていただければと思います。 猫背・骨盤のズレ・肩こり・腰痛・マラソンでの痛みから…

前回の投稿はこちら↓ 水をのまないで走ると・・・ 外を走る人が春先より若干減ったような気もしますが 秋以降のマラソンに初エントリーが決まって 目標ができた方はこの夏しっかりできるとできないでは 結果が全く違うものとなって…

たまにある問い合わせですが 『エレベーターはあります』 たまにある問い合わせですが 『近くにいるんですがどこにあるんですか？』 ごく少数ある質問ですが 『ウナギは食べられるんですか？』 食べられるはずが・・・ありません。…

  前回までの投稿はこちら↓ ビリビリはどうですか？ プロのアスリートが使う治療器 レントゲンの代わりになるものがあります 低周波よりもきもちいいもの？ 引っ張るのも気持ちいいでしょ？ 全身マッサージを機械でや…

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ワールドカップのブラジル惨敗と 不幸が重なったネイマール選手 ジャンピングニーパットが見事に決まってしまって 長期療養になってしまいました。 本来我々の生活と密な関係がある背骨。 この怪我から背骨というものは どうなって…

まだ梅雨明けはしていませんので、蒸します。 暑くなってくるといろいろなスポーツが盛んに 行われます。練習ならまだしも 大事な公式戦などで気持ちも高ぶり・緊張などで 思った以上に動けたりしますが そのハイパフォーマンスの代…

江戸時代、ふぐを食べる習慣の中で あえて毒に当たるのが通な食べ方。 という風習があったようですが マッサージも もみかえしがあったほうが 効いた気がする、という方が いますが実際のところは どうなのでしょうか？ よろしけ…

前回までの投稿はこちら↓ ビリビリはどうですか？ プロのアスリートが使う治療器 レントゲンの代わりになるものがあります 低周波よりもきもちいいもの？ 引っ張るのも気持ちいいでしょ？ ウオーターベット この機械はどこか痛み…

ひとまずこの時期マラソンと言えば 関東近県は暑いので数が減ります。 涼しいところはわりとやっていますが 冬の本番に向けて今この時期貯筋を 作らないでいつ作るんだって ことですけど あまりにも暑すぎるのではっきりいって 危…

なんの脈絡のないところで足がつっている人がいますが こういったことはなぜ起こるのだろうかと 月末のあわ踊りを意識しながら話しました（笑） 足がつるのは本当に痛いです。 一刻も早くつらなくなることを願っています。 猫背・骨…

みなさん、ほんとうに忙しいですね 仕事している人はなかなか平日の夜に 治療することも難しいようですね。 金曜日の夜、当院は空いています（笑） 当然こういう様子だと運動何かできません。 やりたいけど、やれば体が楽なこと 知…

しかし参りました。気温は低いけど強烈な 湿気。終わったかと思ったら今度は 暑さ。 去年の今頃は連続で３５度を超える日が 続いていましたが今年は今年で 体調管理が非常に難しい日々です。 こういう陽気で、雨で継続していた運動…

↑主に赤枠のところの周囲が痛いです モートン病という病気があります。 変な名前なのでなじみは薄いですが 当院にくる患者さんでもよく遭遇する 疾患です。 何だか足の指の付け根が継続的に 痛い方はこの病気かもしれません。 ２…

ブログを移転しました。 新しいブログは、https://unahone.com/ になります。 よろしくお願いします。   猫背・骨盤のズレ・肩こり・腰痛・マラソンでの痛みから De la douleur da…

ATMに並んでいると写真のように 待っている人の後ろ姿が見えます。 この時に両足にバランスよく立っている人の 確率はほぼ皆無でそれができているだろうな と思われる人はおそらくプロの人 （ダンサーとかバレーとか日本舞踊・・…

ワールドカップも大詰めを迎えています。 『ワールドカップの監督で外国から招へいされた 　監督は勝てない』 という定説があるようですが今回も 当てはまったようです。 ベスト４以降みんな母国の人が監督を務めています。 という…

ある患者さんから 『先生のところのマッサージはスポーツマッサージと どう違うのですか？』と聞かれました。 これってよく聞かれるのですが スポーツマッサージ ＝スポーツ選手が受けるマッサージ マッサージ ＝ごくごく普通に行…

先日の準々決勝はまさに死闘でした。 力が拮抗しているため延長戦をしても 決着がつかず、PK戦。 ここでキーパーチェンジ。 交代は３人使えるのになぜか１人使わず 残していました。どういうことなのか 考えているとなんとPK戦…

  前回までの投稿はこちら↓ ビリビリはどうですか？ プロのアスリートが使う治療器 レントゲンの代わりになるものがあります 低周波よりもきもちいいもの？ 牽引治療 最初に言っておきます、当院にはありません（笑）…

先日、区から歯科検診のお知らせが来ていたので そうでもしないと行かないので行ってきました。 普段から歯のトラブルはないのでまさか虫歯等ないだろう と思って余裕で行ったのですが 結果は残念なことに虫歯がありショックと同時に…

マッサージや整体を受けていればよくあること かもしれませんが、技術の差は当然あります。 よく問診をとり適度な強さ、そこそこというツボを 押さえたマッサージ、こういったことが 受ける側にとって大事でありリピートに つながる…

飯田橋駅から当院への行き方↑ 患者さんとの話で なぜ飯田橋駅がこれほどいろいろな 電車とのつなぎがいいのに（他６線とつながっています） 中央線の快速が止まらないのか？ という初歩的な疑問が浮き彫りになりました。 ちなみに…

非常に根本的な話ですが改めて話してます。   猫背・骨盤のズレ・肩こり・腰痛・マラソンでの痛みから De la douleur dans le cou raide de décalage, lombalgie …

前回までの投稿はこちら↓ ビリビリはどうですか？ プロのアスリートが使う治療器 レントゲンの代わりになるものがあります 干渉波 この干渉波、名前は違いますが、実は低周波です。 何が違うかといいますと 低周波を干渉させて流…

指が不自由なのはとことん不便です。 そんな不便の代名詞ともいえる 『腱鞘炎・ばね指』 圧倒的に女性が多い疾患ですが 仕事柄同じ手の動きをずっと する人は男性でも発症している ケースが多いです。 ほおっておくと手術になるケ…

神楽坂もお祭りムードに入ってきました 毎日たくさんの人と話すのが仕事の一環ですが 僕も知らないことがたくさんあり、日々いろいろ教えてもらっています。 『何か運動をやっていますか？』という問いをすると 髙い確率で【ピラティ…

先日このブログを支えるワードプレス隊長の 投稿ページの仕様がいきなり変わっていて 非常に四苦八苦しました。 とてもやりづらいので旧タイプのものを 今でも使っています。 新しく投稿するタイプの方がおそらく 使いやすいだろう…