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ウナギ院長の考え・哲学
ウナギ院長の考え・哲学
距骨調整寝る前にやる距骨にいい体操10選｜足元から整える夜のリセット習慣
ウナギ院長の考え・哲学SNS、インターネット、YouTube…情報が多すぎて疲れたあなた
距骨調整学生時代に足首の捻挫を繰り返した私…今さらだけど、距骨の状態って大丈夫？
距骨調整距骨が教えてくれる、人の動きの本質｜ヒューマノイドロボット技術との共通点とは？
マラソン【初マラソン応援】フルマラソンを“楽しく完走”するための練習量とは？
ウナギ院長の考え・哲学【昔はOK、今はNG？】昭和の常識「子どもにちょっとお酒」なぜ今は禁止されているのか
距骨調整【旅行帰りの足の痛み】40代・50代女性が知っておくべき簡単セルフケアと注意
距骨調整足のメンテナンスが人生を変える理由
ウナギ院長の考え・哲学やめて良かった！筋肉のためにならない習慣7選
未分類あえて上半身の施術はしません。土台から治そう
神楽坂5月に入りました。大混雑の神楽坂。そして『距骨』
距骨調整【距骨の専門家が解説】水泳が距骨に与える意外なメリットとは？
ウナギ院長の考え・哲学【日本人はもっと誇っていい】たかだか東洋の島国が、世界の通貨の一角を占めているという奇跡
距骨調整距骨、久しぶりの再会
フランス 【体験談】久しぶりにフランス人と話したら、何も聞き取れなかった話
未分類【距骨二ストが解説】足ツボは本当に効果がある？求心性・遠心性神経から科学的に考える
ウナギ院長の考え・哲学
腰
夏の疲れからなのか、ぎっくり腰が急増中
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未分類
全て言葉をポジティブに変えて人生を打開していく
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便利話・生活の知恵
フル通勤が戻ってきた。リモートの終焉か？
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ウナギ院長の考え・哲学
35度を超える猛暑日はかえって経済効果が停滞するらしい
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ウナギ院長の考え・哲学
筋肉はやわらかいんだけど関節が鬼のように固い人が存在する
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コロナにかかった時はスマホで投稿。毎日更新のしんどさ
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整骨院の来患。根拠がないけどよくあるアノマリー
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未分類
MR.BIGよ、永遠に。初ライブ観戦ツアー＠武道館
僕らの世代で ちょっとでもHR/HMをかじっていた方なら 誰もが知っているMR.BIG まさに青春の1ページなのですが 今年の始めに 日本ツアーの話が出ていました しかも日本での公演はラスト？ という話で（ビリーシーンは…
神楽坂
神楽坂『米ぬか発酵風呂 haccola（ハッコラ）』冷え性で悩む方の最終兵器。この後すぐ予約しよう
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絶対に試したいプロレベルと勘違いされる男料理3選
プロ使用！男料理に！オール鋼。◆牛刀21cm◆別打 名入れ 男 料理 ぎゅうとう 肉切り オールはがね 東京刃物 仕事用 家庭用 All carbon steel French knife Chef’s kn…
ウナギ院長の考え・哲学
【私的考え】時間泥棒のネットフリックス。っで結局何が面白いの？
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ウナギ院長の考え・哲学
帰省先に持っていきたいポータブルなおすすめ『低周波治療器』
これは業務用ですがこれに近い効果の出る家庭用もあります。 帰省先、実家とはいえ 普段はいないので 慣れない部分もあることでしょう。 特に寝具などは慣れないとだいたい腰痛になります。 （けっこう当院関連でもそういう情報は集…
ウナギ院長の考え・哲学
文章を落ち着いて書くのが、冷静さを失わない大事な視点
コクヨ 原稿用紙A4 縦書き 50枚 ケ-70 価格:239円 (2023/8/12 09:37時点) 感想(5件) 意外と手で書くのがいいかも おかげさまでこのブログもちゃんと続けていることができれば 今…
ウナギ整骨院のこと
例年にはないお盆の動向。ちゃんと原因は理解できている？
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筋トレ・ストレッチ・運動
トレーニングは毎日小負荷を続けていくのが『最終結論』
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ウナギ院長の考え・哲学
【台風発生】今日あたりから頭痛や肩こりなど不定愁訴多くなります。
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ウナギ院長の考え・哲学
冷房で悪化する『しびれ』に対してやっておきたいこと
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ウナギ院長の考え・哲学
禁断の『ネットフリックス』加入。生活が破綻しないようにするために
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お盆期間中は一気に健康を引き寄せるチャンス
明日からボチボチ長い休みに入り始める 方が多いようです。 神楽坂の8月も 極端に人が減り そして暑すぎるのも 相まって 日中はホント 人がいません。 暑いし、カラダ冷えるし、食欲ないし・・・ 言い訳の理由は探そうと思えば…
ウナギ院長の考え・哲学
最も暑かったであろう昨日の夜。寝苦しくて体調が回復しないあなたへ
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『書けない』から『書き続ける』が難しいブログ。どう定着させるか？
1番の悩みどころ。 特に夏休みが入ったりすると タイムリーに書けないことが 確実に今月出てきます。 （昔は履行先にもマック持っていってました） そこが連続投稿できるかの 肝となるのですが 逆に言うと それさえできてしまえ…
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結局断らないのは承認欲求と喜び
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足や下半身の症状
明け方に足がつる。対応策は？
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ウナギ院長の考え・哲学
毎日現場に立つ大変さと粘り強さ
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長い時間高温下にいるとその反動もそれなりにある
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暑くて外出もしづらいけど地味に体の不調は増えている
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未分類
昔『隅田川花火大会』で花火見てたら首が痛くなった、という方が来院した
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神楽坂
あわおどりは結構ハードな有酸素運動。足がつったり、肉離れなど気をつけて
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昭和生まれの超人たちが世の中を回しているという現実
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ウナギ院長の考え・哲学
この暑さで湿布を貼ったりして自己判断で様子を見ることが意味がないことだと証明された
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昭和生まれは体が強いのと猛暑と若い人たちの優秀さ
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子供を『屋外プール』に連れて行く時に熱中症にならないようにするための6つの行動
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日曜日の整体、それは今日今すぐにでも始めるべき
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筋トレ・ストレッチ・運動
腰痛防止の肝は『スクワット』かける荷重に気をつけてやろう
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