なんか軽く腰の調子がおかしいです。 原因は往診時ずーっと変な横向きでやっていたから ・・だと思います。 （それ以降変なので） 今年はもう２回目です 治療家の腰痛対策。彼らはなにをやっているのか？ その前がかなり前だっただ…

いよいよプレスリリースもあり距骨サロン錦糸町店が始まります。 https://kyokotsu.jp/clinic/kinshicho2/ （もう予約は可能です） 店長になる社員なのですが ６月入社で前職は全く違う仕事を…

もうすでにプレオープンということで 動いています、 『距骨サロン錦糸町』 駅らが近い好立地なのですが 行き方を説明しておきます。 JR錦糸町南口を降ります （パルコやマルイがある方） その後左手にエスカレーター付きの 歩…

日曜の朝、気持ちの良い散歩は1週間のリセットに最適です。しかし、快適で安全な散歩にするためには、いくつかの注意点を押さえておくことが大切です。これから散歩に出かける方に向けて、事前に知っておきたいポイントをご紹介します。…

朝の習慣を整えることで、１日を快調にスタートすることができます。ここでは、手軽に取り入れられる10のタスクを紹介します。毎日のルーティンに加えることで、心身の健康と生産性を向上させましょう。 早起きする：毎日同じ時間に起…

距骨サロン錦糸町店もいよいよ 来週グランドオープン！ 予約はもうできます https://kyokotsu.jp/clinic/kinshicho2/ ただホットペッパー、距骨サイト共々 写真の撮影があり 今回お手伝いい…

iPhoneがもたらす身体の影響とは？最新テクノロジーの利便性と健康リスク iPhoneをはじめとするスマートフォンは、私たちの日常生活に欠かせない存在となっています。情報の収集やコミュニケーション、エンターテインメント…

直近当社の社員が距骨調整のデビューをしました。 初めてながらもちゃんと説明し、リピートも取れました。 練習も大事ですが、本番はもっと大事です。 しかし安いサービスではありません。そのプレッシャーはぐいぐい感じます。 教え…

最近は無料、有料も含め 紛い物の情報もありますが 有益な情報は増えている（医療系）ように 思います。 日本の３大ネットメディアになりつつある PIVOT、NEWS PICKS、RIHAQ、この辺の情報は 常に光らせておく…

こういうことは予定して起こることではないので 想定はしていませんでしたが 急なメール（写真添付）が来ました。 基本スルーしようかと（家族の健康相談、治療家の方々、蔑ろにしないように） 思いましたが あの内出血は流石にやば…

学びの祖『距骨講習』 以前3店舗あったウナギグループですが 全て売却し、コロナを乗り越え かなり身軽にはなっていて 距骨も好調、と快適ではありました。 でも性分から 『負荷が弱いとつまらなくなる』 状態ではあり 状況はよ…

11月1日より当社2店舗目 『距骨サロン錦糸町店』が開業致します。 1300022 東京都墨田区江東橋 4-19-2キャッスルマンション602 電話番号:07032091101 南口から徒歩3分ほどで 非常に通いやすい立…

距骨で来院される方は 『ピラティス』『バレエ』『ヨガ』 この辺が多いんですけど 『ランナー』『ゴルフ』の方も 少しずつふえてはいます。 特にランナーは距骨という土台に気づかれた方は どうにかタイムを上げたいとやってきます…

人が集まらない、と言われて 久しい昨今。 当院は良きご縁に恵まれて社員2人の増強に成功しました。 働くスタッフは『宝』です。 継続的に求人募集の応募もあり 定期的に面接をしています。 どのようにしたら募集があるのか？ お…

来院する方の一連の流れを見ていると まず、病院に行かれることがほとんど。 もちろんそこで治っている方も数多くいると 思いますが、そこでは治らなかった方が 来院中です。 治療院へいく場合も当院のような特化型でない ところが…

ホットペッパーには口コミがあるのですが 他の評価はいいのに どういうわけか、雰囲気の評価が 芳しくないということがあり それはどういうわけか 色々考えてみると こんなような話しがマイナスに作用しているようです。狭いのは別…

まー腰痛とかでも傾向はありますが 具合が悪くなって 受診に至るまではなかなか 時間がかかることが普通です。 そこを足の悩みとすると さらに事態は深刻。 足は症状を出すまでに 時間のロスがかなりあります。 腰は診てもらうこ…

当ブログの熱心な読書の方は お気づきかもしれません。 あまりにも長く運営しているため （4400日超えてます） 『なんか似たようなこと読んだことあるな』 ということがあります。 ネタ切れ感も当然あるのですが そうではなく…

フルマラソンを完走し、さらに「気持ちよく走る」ためには、適切な月間走行距離を設定することが重要です。走行距離は、ランナーの経験や目標タイムによって異なりますが、一般的な目安として以下のようなガイドラインがあります。 初心…

フルマラソンは、多くのランナーにとって挑戦的でありながらも達成感がある目標です。しかし、フルマラソンを完走するためには、しっかりとしたコンディショニングが欠かせません。コンディショニングの準備は、走るスピードや距離だけで…

距骨とは？その基本的な役割 距骨は、足首の関節を構成する主要な骨の一つです。足の中で、脛骨（けいこつ）と踵骨（しょうこつ）という2つの骨の間に位置し、足首の動きの中心を担っています。歩く、走る、ジャンプするなど、日常の動…

距骨のお悩みの方は 足のお悩みだけでなく 上半身の問題も多くの方は 抱えていらっしゃいます。 特に気温が下がってくると 顕著なのは毎年のことです。 仮に上半身に問題を抱えていたとしても 強い希望と時間がない限り 『足』か…

こういうしっかり降りそうな雨の１日。 辛い方も多いと思います。 そこで今回は、肩こりを少しでも楽にする方法について、手軽にできるセルフケアを中心にご紹介したいと思います。簡単に実践できる方法ばかりですので、ぜひ試してみて…

なんでもすぐにできない『不器用』タイプなので （どうもイメージとしてはそうみえないらしい） 繰り返しやることに 苦がありません。 やろうと思ったこと執着は 自分でも思うくらい 『凄まじい』と思います。 現在大ブレイク中の…

最近の僕もトレーニング周りの話をすると まず、 『自転車通勤』ができていません。 今月から再開するつもりでしたが 体力の低下が著しく （一回離れるとダメですね） 朝は意気揚々と来たものの 帰りは心が萎え 電車で帰る始末。…

　これは距骨 先月から始めた新コースの利用者が増大しております。その数なんと5倍。 それも土日、祭日に集中しております。 （ということは、、） 陽気のせいも相まっているようにも 思いますが それだけ具合の悪い人は多い と…

柔整の専門学校時代、臨床に出ていながらでしたので、現場ではわからない疾患や、医療知識がたくさんありました。当然学校ではタイムリーに教えてくれることはないので、自分でネットで調べて 『マイノート』みたいなものを網羅的に 作…

外反母趾や扁平足の方は ほぼ足のアーチが消失しているのですが 自分ではわかっていないことが多いです。 現にアーチそのものは3つ存在すること自体 知らない方が多く （内側のアーチのみと思っている方が多い） アーチがないこと…

距骨調整の大事な部分でもある、歩数 の話なのですが 施術中の方は特に意識して欲しいのですが 1日、8000歩程度にしてもらいたいです。 じゃないと距骨がいい方向に向かいません。 かつて、いい施術ができていたのに なかなか…

過ごしやすくなってはいますが 季節の変わり目 体調のすぐれない人がは多いように思います。 そこで整体やメンテナンスの登場なのですが 日曜も含め全日やっていますが その時間は出かけている、という話 よく聞きます。 というこ…

明日から10月。 一つ変更がありますので お知らせ致します。 夜の終了時間が 最終受付21：00となります。 （今までは20：00） これは土曜、日曜、祭日 も含みます。 スタッフ増員による 枠の拡大、平日夜予約が取れな…

なんとなく忙しくて間が空いてしまった なんてことは、よくあります。 翻って、もう整体がルーティンになってる方 結果的に全く体の不具合なく 過ごすことができている 確率が高いです。 症状のあるなしに 関わらず日曜日は整体を…

振り返れば『足しか触ってない』日は 意外にも多くありますが もちろん腰や背中へのアプローチ は実はずっーとやってきてることなので やらせて頂いています。 （足の専門院と思われているようです） 特に距骨の安定後の 骨盤矯正…

久しぶりに筋トレができました。 ２週間ぶりくらいでした。 運動ができないだけで 体に毒が溜まったような気がして 精神衛生上全くいい気はしませんが やはり体を動かすだけで気分も違います。 おそらく週１の運動と毎日の差はそれ…

時折、どこで情報を入手したのか グッズだけ買いに来る方がいます。 もちろんグッズはいいものなので それだけやっても効果は上がりますが やはりいい足を作るのはまず『施術』 そしてその状態をキープするのは『テーピング』 さら…