夏に入ると重度の方は別ですが 軽度から地位程度の外反母趾の方は 一見症状が楽になったような気がする時が あり、症状の経過が緩慢になることがあります。 なぜなのかということを考えると 『サンダルが多くなる』からのようでした…

３月のオープンとともに当初 『どのくらい受けられるか』 という個人的な裏テーマがありました。 その需要の裾野は広くまだとどまるところは知らない 感じです。 しかし個人の裁量は決まっています。 それがどのくらいかも良くわか…

足に関することを中心にやっていますので どうしても 長時間立ちっぱなしという方に多く遭遇します。 そしてなかなか来院時間も捻出できない そういう方には応急的にはなりますが 『インソール』だけしておく のでも全然変わってき…

先頭に立ってガシガシやってますが ふと思い出しました。 前回の時もそうでした。 社長が先頭に立ってガシガシやる組織は やはり限界が見えます。 社長は他でやらないといけないことが 山積みなのが基本です。 社長がいなくても悠…

全国的なお盆休みが終わり 今日から再始動という方が なんだかんだ言っても多いようです。 車内のブログ執筆時間もかなり制限されて おります。 暑さも朝晩はやや緩んできました。 流石に、秋めいてきているようです。 今週はやや…

男性、女性に関わらず健康産業の選択肢が 増えています。 神楽坂を見ていても 健康意識の高い方はたくさんいらっしゃるので 健康産業何が流行っているのか 動向はよくわかります。 数年前、ヨガ全盛の時代がありました。 しかし最…

こういった『足』の発信ですが 最近はPVが飛躍的に増えていて（お陰様です） かなり読まれています。 それだけ足痛い難民の方がものすごいいることが実感できますし なかなか骨盤などの上位の部位が治らない方が 行き着く先が『足…

台風の一日になりそうですが 本日、通常どおりやっております。 予約も普通に入っておりますが やはりやや空きがあります。 予約はこちらからできます。 http://b.hpr.jp/kr/sd/H000600228/ もう…

やはり、とは思いましたが こういった全国的な長期休暇の時に　　 身体を痛める方は多いです。 （なぜなんでしょうかね） もうそろそろ旅行先、帰省先から 帰ってくる流れになります。 こういったお盆中でも特に 後半のギックリ腰…

このくらいの時期からですかね 『朝晩は少し涼しくなってきた』 と言えるのは。 しかし今年は暑さがおさまる傾向が今の所 全くありません。 ひょっとして年内このまま暑いのでは？ と思ってしまうくらい暑いです。 （冗談じゃない…

電車は空いているし、都内は人が少ない などメリットもありますが （最も休んでいたら関係ない説） ルーティン、特に運動習慣は崩れがちです。 まー今週は仕方ないかと。 このルーティンも 突き抜けると お盆だろうとお正月だろう…

お盆中ですが 今日もほとんど予約が取れません （申し訳ありません） でも腰をやってしまって もうどうにもならない という方も中にはいらっしゃいます。 お盆だと医療機関は壊滅的に やってないので どうにもならない場合今週は…

先日 45歳の決意。運動はよりマイルドに という投稿をしました。 それから諸事情もありますが なんとなく筋トレから足が遠のいています。 でも運動をしないとなんとなく気持ち悪く 身体中に毒が溜まっていく感じが嫌なので また…

アレルギー体質の方々（僕を含め） 高い確率で言っているのが 『例年より調子が悪い』 という話を聞きます。 僕の場合は、寝不足やストレスの要因もありますが それにしてもある意味治ったはずのアレルギー症状が再発しています。 …

  これまではなかったのですが　 現状、新規での距骨が   なかなか受け入れられない状況で 来ています。なので距骨ナビ   からの予約も時間が合わないため 断っている状況がかなりあります。 …

車で移動中の帰り道 結果的にはゲリラ豪雨と並走する形で 家に着くまで鬼のような雨、雷雨でした。 こんなとこは今までありません。 初めてのことです。 スピード規制もあり、視界は不明瞭。 なかなか、難易度高しでした。 なので…

何日か睡眠不足が続いていました。 そうすると僕は 極端に肌の調子が悪くなる、というのがサインです。 そういうことでしたが いつもよりたくさん寝た途端 肌は回復。 やはり睡眠時間は欠かすことができない大事な要素だと感じます…

『１日があっという間に終わってしまう』 というスピード感がますます拍車をかけて 早くなっているように思います。 いつの間にか職場にいる ということが多いように思います。 しかし本業以外にも特に月初はなかなか苦手な事務作業…

普段は地下で陽が当たらないところで 生活しています。 久しぶりに日曜、陽の当たる1日でしたが 正直かなりバテました。 今は自転車も使ってないのでその傾向は 顕著です。史上最低です。 なので平日日中、色々外に出る機会が あ…

仕事の内容や忙しさは変わらないのに あまりにも暑すぎて消耗しているようです。 室内で働いているにも関わらずです。 しかしこんなに体調のことを心配される夏は初めてです。 （疲れているように見えるそうです） 夏は僕の季節で絶…

　絶賛、人募集中です。 定員は1名、資格は不問です。 何も知らない素人は大歓迎。 食っていける整体師に仕上げていきます。 そういうわけでそこそこ面接を やっています。 基本的に有り余る求人で よりどりみどりではありません…

現状、なかなか新規の距骨が 受け入れづらくなっている状況ですが 今月末より満を持して 距骨の枠が増えます。 よって、予約は取りやすくなると思います。 もう距骨も半年経過して 自分でもなんとなく これくらいまで、できるとい…

8月に入りましたね。 今月も例の如く休まず営業です。 （もう結構先まで予約入ってます） 8月の雰囲気というのがあります。 （結構好きです）　 翻って、健康管理が案外 雑になる時期です。 イメージですが 一般的には『閑散期…

おかげさまで1つ年齢を重ねました。 お祝いのメール等ありがとうございます。 若くはないので 徐々に迫る『老化現象』との戦いは 激化しております。 なかなかの戦いです。 先日も『スクワット』中にやってしまい もう9割方いい…

距骨調整。3月から始まり 回数券購入者は人によっては1クール 終了という流れになってますので 色々な流れがあります。 大体が以下のようなパターンの方 に大別されます。 大体こんな感じにおさまります。 継続の方はそのまま継…

冷房の中に、いないことはない最近ですが 寝ている間もつけっぱなしということが もはやデフォルト。 朝から熱中症ということを考えると 致し方ないですが そこで問題になるのが『冷え』 とくに素足で寝ている方が多く 深刻な冷え…

chat GPT、とても便利で よく使ってます。 忘れてしまった規定の記憶など 彼？、彼女？に任せておけば 大体のことは解決できる優れものです。 （なんならこのブログも頼った投稿あります） しかし、あるお年寄りが 予約し…

コロナが猛烈に流行っているようです。 当院もキャンセルが増えています。 （なので当日行ける可能性も、お電話で） 夏というと風邪を引く イメージはないのですがこのウイルス 関係ないようです。 暑い時の風邪は最悪です。 みな…

いよいよ、今日から阿波おどり。 昨日までとは比べ物にならない賑わいが 予想されますので いらっしゃる予定の方はどうかお気をつけて。 さて、ほおづき市に関わらず 色々な出店がでており 中には出店したいけど出せないお店もある…

去年こそ、コロナ明けですが まだ様子見感もあった神楽坂祭りですが 今年は初日からとても凄いことになっています。 今まで溜まっていた鬱憤を晴らすかのように と言う感じです。 なぜそう感じるのかと言うと 仕事中に聞こえる賑わ…

神楽坂お祭りウィーク始まります。 今日から2日間は『ほおづき市』 金、土は『阿波おどり』 前半の山場がやって参りました。 準備は着々と。 正直、狭いスペースに相当な 方々がいらっしゃいます。 　 いらっしゃる予定の方はく…

恥ずかしながら色々な 負担のかかる事象が重なり 『腰痛』になっていました。 このレベルは記憶のあるところで言うと 15年ぶり。 久々に冷や汗MAXで 仕事をしました。 （患者さんにはもちろん気づかれてない） いや、しかし…

極暑のため、いろいろないつもの行動の 負担が多いようです。 極端な疲労に身体が疲弊している方が 見受けられます。 暑いところに長くいると 体に溜まった熱が 放散されず 発熱したような状況に なっている方もいらっしゃいます…

高校野球、各地で予選が行われています。 暑さ対策として様々な取り組みが 行われていますが 現状各球場1日2試合としているところが 多く日中を外すという工夫？ らしいですが、梅雨明け後 暑さは本格化していて もう7時台でも…

身体のどこかの変調は いつも以上に身体を疲弊させます。 その症状が激甚だと 一日中痛いことに覆われて 何もできません。 一方で人は自然に身体を良くする方向に 持って行く力もあります。 というわけで早く治したほうがいいに …