背中や腰の痛み、腱鞘炎が絶えない過酷な育児 対応方法は？

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神楽坂は空前のベビーブーム？
と言わんばかり子供が増えている傾向にあると感じます。

（現に子育て世代の来院も多い）

そこで遭遇する子育て中の
関節や筋肉の痛み

ちょっとまとめてみました。

役に立つツールは使いこなせ

腰ならコルセット、場合によってはちょっと流行っている
『マッサージガン』なんかあってもいいかもしれません。

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個人的には伊藤超短波の低周波を
押しています。

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高機能のもありますがこれで十分

そういった知識もアップデートしておくと
いいと思います。

健康のツールは
いいものが日進月歩で出てきています。

完全分担の重要性

最近は上場企業など育休が取れていて
とてもいいなと思う反面

ある一定時期からはそうはいきません。
なので完全に分担がマストだと思います。

（ほとんどがそうだとは思いますが）

男性の場合ですと授乳以外の育児はすべて
代行可能なので（粉ミルクであれば完ぺきに分担できますね）

うまく半減できると
痛みの発生リスクも半減すると思います。

みじかにいける治療院の存在

手前味噌ではありますが
なかなか時間が取れない前提で

短時間でサクッとやるという
ところを見つけましょう

一応予約貼っておきます
http://b.hpr.jp/kr/hp/H000600228

土日に夫婦交代で行くって手が
王道だとは思いますが

現実的には週末だけでは解決できない
問題が多々あるので

ちょっとスーパーの帰りに
なんて感じでお子さんといらっしゃるのがいいのでは？

当院はベビーカーのまま
突入できます(笑)

永久に続くものではないという気持ち

これらの症状永久に続くものではありません。
せいぜいある程度歩き出してしまうと

かなり軽減していきます。
男の子の場合フィジカルがかなり強くなるので

それはそれで遊びの問題がでてきますが・・・
サクッと来てもらえると

１番いいのですが
１度ご相談ください。