おかげさまで昨日の筋肉痛が朝５０％
今２０％くらいになりました。
スタッフにマッサージやってもらって
いるせいだと思いますが
回復がかなり早いような気がします。
レース前に継続的にやっているかたは
本番で記録を残してました。
レース後にやれば
早い回復が望めるということになれば
マッサージはやっておいたほうが
良いことがたくさんあるような気がします。
かなり寒くなってきて風邪が流行っているようなので
みなさんくれぐれも暖かくして過ごして下さい。
ウナギ
早く治りそう
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『キョウセイですべてかわる』ウナギ式背骨矯正法で健康を取り戻します。
開業以来3300日更新のブログ。フランス人まで来院する国際的な整骨院。
10年目に入りましたが淡々と診療にあたっていきたいと思います。
アトピー整体、得意です
