確実に覚えが悪くなっている40代は何回もやることをいとわない

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一家に1台

覚えられない前提に変える

もう覚えられないものは覚えられないので
そこは気にしないことにしました。

それほど記憶が良かったというわけではないですが
昔のことって3割増しくらいで良い記憶として

残っているので
そことの齟齬がいらいらさせるんだと思うのですが

考え方として
昔はどうとかってのは消しました。

しかしとにかく覚えられない
デジタル機器がそれに拍車をかけます。

バカがつくほど繰り返す

なので覚えるべき学問はもう繰り返し繰り返しを
愚直に繰り返します。

そこに期限はありません。
それとそうやって何か『学ぶ』機会は

減らさないようにしようと思います。
そうなってしまうと絶望的です。

『老い』はゆっくりやってくる

少しずつ髪の毛が抜けたり、こうやって記憶が悪くなったり
目が見えなくなったり・・・

『老い』は少しずつやってきます。
だからどうとかいうわけではないですが

遠い先にあったと思ってた
『老い』はこうやって近づいてくるんだと

実感しています。
『老い』を遅らせる訓練は

フィジカルなものも含めて
繰り返し繰り返しやっていきたいと思います。