生老病死。あと何年かで息子に追い抜かれるだろうな

息子(5歳)がいくつかの運動をはじめ
飛躍的に食べる量が増え

背が伸び、筋肉がついています。
人としても成長期で目覚ましい成長。

一方で43歳になるおっさんは
なぜかわからないが毎日筋トレをして往復40キロを自転車通勤。

元気なほうだとは思いますが
成長期の人は眩しすぎます。

色々年代に応じたトレーニング量負荷のかけ方は
あると思います。

考え方も変わりつつあって
若い人に負けるものか!

というのがおおきなモチベーションに
なっていた時期もたしかにありました。

だからハードに頑張る。
今はどちらかと言うと

若い人頼もしいね
よろしく頼むよ、に変わりつつあります。

老兵があがいても見苦しいだけ
本当にそう思います。

早期に『自分が老害』であることの自覚を勧めたい

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『キョウセイですべてかわる』ウナギ式背骨矯正法で健康を取り戻します。 開業以来3300日更新のブログ。フランス人まで来院する国際的な整骨院。 10年目に入りましたが淡々と診療にあたっていきたいと思います。 アトピー整体、得意です