ギックリ腰などの強い痛みだけではない。ハイボルトを肩こりに使ってみたら
急性期の強い痛みには とても効果のある治療機械『ハイボルト』ですが 応用編として 様々な症状に効果が出ることが 自分自身使ってみて わかりました。 今回なかなか根が深い肩こりの症状で 使ってみました。 その効果のほどをお…
距骨から足から健康を成し遂げる治療家
急性期の強い痛みには とても効果のある治療機械『ハイボルト』ですが 応用編として 様々な症状に効果が出ることが 自分自身使ってみて わかりました。 今回なかなか根が深い肩こりの症状で 使ってみました。 その効果のほどをお…
慢性的な腰痛もギックリ腰も 立っている方が楽なケースが多いので 横になって寝具が合わない場合 起き上がるときに絶望的な状態になります。 そう思って 合う寝具を探そうと思うのですが ある程度の指標がなく 選ぶことができない…
これら、モーニングの時間タダです。 ジムと併設している漫画喫茶に行くのですが ジムの会員はマンガ喫茶の利用がなぜか『1時間無料』になります。 そのおかげで毎日コツコツと多種多様なマンガを読破しています。 【2020年ベス…
月曜日が始まりました。 1日1食をしていると 『週末・休みの日』もそうしているのか 聞かれることがあります。 結論から言うと 『1日1食』ではありません。 一日一食【電子書籍】[ 石原結實 ] 価格:838円(2021/…
カッピングというものをご存知でしょうか? (カッピングについてはこちら) 上記のような吸い玉と呼ばれるカップを 使って、浮腫みなどを除去していく どちらかというと 美容分野に多く使用される施術なのですが とてもむくみに効…
何らかの理由で運動を始めました 数カ月続けたら〇〇が痛くなりました ➡ 来院。というケースが増えています。 痛くなっては元も子もないので 運動を始めるときの量や頻度について考えていきます。 送料無料 SALE セール ニ…
『姿勢がいい』 ということをそもそも忘れてしまっている人は 多いのではないでしょうか? 姿勢が悪くなる過程として 短期間で急にということは あまりありません。 多くは時間をかけて 悪くなってきます。 それだから姿勢が悪い…
比較的理不尽にも慣れているので 修業時代もスッと入っていけました。 技術職は徒弟制度が色濃く残されています。 でもそういうところは今どんどん淘汰されています。 兵庫の洋菓子店“エス コヤマ”、“違法労働”2度の是正勧告 …
今月に入ってから神楽坂も 外を歩く人の数も元に戻ってきた印象があります。 こういう解除を予想して まとまって『空き店舗』も 埋まってきたようで 新しいお店ができるみたいです。 店舗募集の張り紙よりも お店が入って息が吹き…
症状が安定している、痛みはない この状態ならまず問題はありません。 (それでも念には念を、でメンテナンスに余念がない人もいます) しかしこれから寒さや低気圧 または仕事の疲れ、人間関係などで 症状が悪化する、または悪化し…
『パフェ』が好きなので 理想のパフェを追求しています。 しかし、今まで 理想のパフェに出会えたことがありません。 じゃーどうするか? 自分でつくるしかありません。 早割 銀座京橋 レ ロジェ エギュスキロール クリームパ…
基本的に『待ち』の状態ですので 誰もいないと 自分で仕事を見つけ 何かをやります。 その『何かをやる』 の1つに『ブログ』どうかなと 思い提案してみます。 ゼロから学べるブログ運営×集客×マネタイズ人気ブロガー養成講座 …
1日1食ですが(休みの日は2食) 全く苦労なく自分史上最高の少ない体重になりました 『70.4㌔』 2019年の時にやった時とは 暫定ながら150日間で10キロの減量に成功しました。 大変さが全然違います。 今回はきつい…
当院は『好きな時間に来ていい』 スタイルです。 しかし周りをみると ほぼ予約が必要な治療院・整体院・整骨院が ほとんど。 だから余計にいつ来てもいいスタイルは 逆張りでいいと 僕は思うのですが どうやらそうでもないようで…
スポーツや運動、体操に勤しむ方は 数多くいます。 生活の一部、となっている方も多いでしょう。 そんな中、コロナ過で 全くできない状態が約2年続きました。 そしてこの11月から流れは全面解除の方向で 舵を切っています。 ス…
最近はブログのトラブルが続きます。 ブログの不具合があって一時的に閲覧できなくなってからPVが半分以上減った。元に戻るの??? そして今回もブログに接続すると 『〇〇に当たりました『PCがウィルスに感染しています』など …
技術で食べていく仕事は 『修行年限』に時間がかかる と僕の中では思っていました。 しかしいくら技術があっても コロナや社会常識の変化に追いついていかないと それは廃れ、需要がなくなれば退場です。 修行年限が長かった僕は …
昨日は痛ましい事件が起きました。 東京・調布市の京王線国領駅の電車内で60代男性が 刃物に刺された事件で少なくとも6人がけが 男の身柄確保 https://www.fnn.jp/articles/-/262398 以前に…
数年ぶりにいらした高齢の患者さん (最近は久しぶり患者さんの傾向が続く) 僕のテンションが上がり それに久々に圧倒されたのか 『いつも元気でいいわね』 と言われました。 たしかにいつも元気なのですが プロの治療家としても…
毎日やる必要はない中 今年もせっせと毎日トレーニングに励んでいます。 そこであんな重いものを持つのに なんで続くかというと 『そこまでやっていない』ということに 尽きます。 トレーニング時間も1時間以内 それほど重量や、…
看板を新調するまでは木製だったので 上記のように本看板の横にチラシを置いていました。 しかし 小柄な方は手が届きづらい そもそもチラシの存在に気づかない などもあり チラシが減る量がまばらでした。 しかし先月看板を新調し…
youtubeの視聴スピード みなさんはどうしていますか? 僕はラジオ調で聞き流せるものを 多く視聴しているので 映像はほぼほぼ要りません。 なのでいつもスピードは1.5倍をデフォルトにしています。 (もちろんじゃまなC…
『データ接続確立エラー』 こんな表示がされて閲覧が不能になり 自力で治すまでに時間がかかりました。 https://wpmake.jp/contents/security/database_connection_erro…
コーヒーが大好きなので 行く先々で豆を買うのですが 日光古民家カフェ『日光珈琲御用邸通』こだわり抜いたコーヒーは最高のひと時を演出。 牛込柳町『アウンコーヒー AUNG COFFEE』新境地開拓。おいしいよ。 始めていく…
男性のトレーニーに多いですが 重量にこだわるあまり 少ない可動域で無理やり持ち上げる ということがけっこうベンチプレス界隈では 多いように思いますが 筋トレの効果を最大限にしたいのであれば これは完全に逆効果。 むしろ重…
売上を上げる 会社であるということの最大目標です。 しかし売り上げというものは すぐに上がるものではありません。 (すぐに上がるものはすぐに戻ります) 翻って固定費 これは必ずかかるものなので どうにもならないものも あ…
帝国ホテルがキッチンカー事業に 乗り出したようです。 東京国際フォーラム内で「帝国ホテル キッチンカー」を出店 https://www.imperialhotel.co.jp/j/tokyo/news/cat311/ki…
スポーツのシーンで よく見かける光景ですが 受診すると その多くは『ちょっと休むように指示されます』 (積極的にやれ、とは言わないでしょう) そこで監督やコーチなどに 休むように言われたと伝えると 『できることはやるよう…
楽天カードはさることながら 僕はどっぷりと楽天経済圏の人です。 元々楽天モバイルではあったのですが docomo回線を間借りする『mvmo』でした。 少々遅くなりましたが 今回楽天モバイルに完全移行し 回線も『rakut…
帰る道すがらなのですが 元々あった整骨院の場所よりも いい場所(駅に近い方)に 中規模のグループ整骨院が進出してきて さあ、これから個人経営の整骨院 どう対処していくのか? というのをぼんやり観察しながら 帰っているので…
マックブックエアーが壊れて 家にパソコンがなくなった話はしました。 長年付き添ってくれたマックが『プープープー』音。再起不能にそしてブログ書けません 先々代のマックブック 新型Macbook Air 最後の機種になるかも…
治療家として長くやっているので 『会社』というものがどういうものなのか? 見当がつきません。 (と言いながらも会社を作っている) そこで会社というものがどういうものなのか? 日本は戦後どのように発展した来たのか? よくわ…
突然ですがアメリカでは 『チャレンジ』することが称賛されることらしく 小学校の授業でも 見切り発車でみんなとりあえず手を挙げ発言するようです。 そんなことを子供の頃からやっているため 大人になってもそのチャレンジングスピ…
ウェブサイトでも使っている写真ですが最も肌の状態が悪かった時です。 アトピーの最大級の敵は『痒み』です。 往々にして我慢が出来ません。 ならどうしたらいいか ということですが 僕はこの様に対処していきました。 \半額 ア…
解除後、外食は 『タイ料理』と思って 新宿ルミネの タイ料理の雄『マンゴーツリー』に行ってきました。 イヤー最高です タイ料理。 最高の生ビール ほぼ2年ぶりの生ビール。 五臓六腑に染みわたりました。 最高です。 メニュ…