男性、女性に関わらず健康産業の選択肢が
増えています。
神楽坂を見ていても
健康意識の高い方はたくさんいらっしゃるので
健康産業何が流行っているのか
動向はよくわかります。
数年前、ヨガ全盛の時代がありました。
しかし最近動向は変わりつつあり
今流行っているのは『ピラティス』
という流れがあります。
最近神楽坂でもピラティススタジオが
たくさんできていて
その需要の多さに驚きます
（東京23区だけって噂もあります）
どんな運動でも継続できる
心地よいものに出会える
ことができると違います。
それが太極拳でもなぎなたでもいいわけです。
身体を定期的に動かせるものに
出会えるといいですね。
