ウナホネくん日記 継続的な運動は週何回がベストか? 2012.09.30 加藤 隆之 台風すごいですね。 某吉祥寺(バレてる)では 駅前のアトレが18時閉店になってました。 社員さんとか帰れなくなる可能性が出てくるからでしょうね。 こういう悪天候、野外で黙々と運動をする人にとっては 有力なサボリの原因にな…