痩せる!足首のテーピング 実践編②
実践編その②です。 最初から見たい人はこちら。 このようにアンダーラップが丸まってしまうと隙間ができて 固定力が弱くなりますので写真のようにならないように注意してください この白いテーピングのところ(アンカー)と言います…
距骨から足から健康を成し遂げる治療家
実践編その②です。 最初から見たい人はこちら。 このようにアンダーラップが丸まってしまうと隙間ができて 固定力が弱くなりますので写真のようにならないように注意してください この白いテーピングのところ(アンカー)と言います…
前回『手の親指の痛みを軽減させるテーピング』 という投稿がありましたが 今回はそれを実際に動画で取ってみましたので より詳しく知りたい人はご覧ください。 ————̵…
先ほどは神楽坂でしたが 今回は日本の中枢 皇居・飯田橋 界隈の桜の状況です。 まだ満開ではないですが、人がすごいので注意です。 しかしあの石垣と桜の調和力 素晴らしいの一言に尽きます 飯田橋五差路 &nbs…
もう自転車通勤も1か月以上経っていますが、体・心に変化が でてきました。具体的に言うと 1 単純に体重が減ってきて、お腹が引っ込んできた。 2 一定程度の運動が担保されるので、食事制限の必要がない 3 自転車で走るという…
本当に天気の良い気持ちのいい今日ですが 今日現在の桜の情報です。 ※当院周辺のエリアに限られます。 筑土八幡入口 境内 境内2 白銀公園裏 白銀公園 ちなみに去年の筑土八幡はこちら 明日は雨の様ですが、まだ…
これまでのあらすじはこちら ①どのそうに支持されているのか? ②引っかからない人はいない ③ 野球の質が高い どんなものでも質が高くな…