2020年

筋トレ・ストレッチ・運動

脂肪燃焼効率を最大限に上げるなら『ステアマスター』ライフフィットネスだと『クライマー』

お正月妻の実家に行っているので 色々なエニタイムに行っているのですが それぞれ特徴を出しています。 そして今日行ったところは 昔から気になっていた 有酸素マシン『ステアマスター』ライフフィットネス社製だと『クライマー』が…