極暑の自転車通勤（走行距離40キロ）あれ、案外大丈夫なのか？

今のところ『快走』で通勤しております。
（と言う気がするだけ・・・かも）

例年のようなきつさを感じないのは
考察してみると

• Tシャツ・短パン・サンダルという最軽装
• かばんは背負わず、荷台に置く（これはけっこう違います）
• ボトルをつけていつでも水分補給

この３つの点が例年と違うところです。
まだ連日の疲労が出ていないせいもありますが

元気にやっております。
しかし午前中はなんとなく頭が痛かったり、熱が放散されない感じが

あったり副作用はなんやかんやゼロではありません。
どこかで本当にやばい状況になっていないから舐めている感は否めません（笑）

『暑さに強い』を自負しているので警戒心がまるでありません。
さてここで自転車通勤暑さ回避グッズを紹介していきます。

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帽子、ランニングキャップはあらゆる事態を想定しているので
強いです。風が強い日はとれてしまうこともあるので

ジャストフィットです。
頭はしっかり守りましょう。

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夜もしたほうがいいので濃すぎないやつがいいです。
オークリーはレンズ交換できるので基本ずっとー使えます（９０００円くらいだったかな）

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パンツはこういうやつ。ポケットがないタイプのあるので気を付けましょう。

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シャツはなんでもいいですがさらっとしたやつがお勧め。
ユニクロにもいいやつあります。

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サンダルはつっかけタイプだと脱げることがあるので足首が固定されたものがいいと思います（経験上）

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つけるのも簡単でこれにしました。

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サイズどうかと思いましたが
これでちゃんと入ります。

これらの装備をした上で（特に長距離）
通勤なさるべきかと思いますが

書いていて思ったのは
『暑い時だけ電車で行けば？』

たしかにそうだーーーーーー