冷房が嫌いと言って、なかなかつけたがらない人も
けっこういらっしゃって、結果熱中症ということが
頻発しています。
そこで熱中症になってしまった場合の初期対応として
『冷やす』ということがあげられますが
どこを冷やしたら良いのでしょうか？
額部分を冷やしている光景をよく見かけますが
充分に冷えない状態のまま脳が冷えたと勘違いしてしまうので
あまりおすすめできません。
ではゆっくりと体全体を冷やすにはどこが良いのでしょうか？
場所としては大動脈が通る、首（頸動脈）脇（腋窩動脈）ふとももの付け根（大腿動脈）
にアイスノンなどをあてると良いでしょう。
急激にではなく、ゆっくりと体が冷えてきて上がった熱も少しずづ下がることでしょう。
急激に冷やすという点では、コールドスプレーなどはほとんど意味がないので気をつけてください。
まだまだ猛暑は序盤戦、これからも暑さ対策気を付けてください。
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