ウェブサイトでも使っている写真ですが最も肌の状態が悪かった時です。
アトピーの最大級の敵は『痒み』です。
往々にして我慢が出来ません。
ならどうしたらいいか
ということですが
僕はこの様に対処していきました。
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感想(10件) |
こんなものではおさまらないかゆみ
我慢は出来ない
大抵の人は痒みを我慢することができません。
我慢させるには『拘束』なりなんなりしないと難しいと
思います。現実的には無理な話。
ただし、アトピーは掻かなければ皮膚の回復も
保たれるので治ります。
（それができないのですが）
気の済むまで掻く
そのようにしていました。
掻き始めると未来永劫痒いのではなく
ひとしきり掻くとほぼ治まります。
薬をやめた時も1日必ずそういう山があって
掻くと治まる、を繰り返していました。
下手すると肌も弱いことからも
血が出ることもあるのですが
おそらくそれでも我慢は出来ませんので
最初は我慢していたのですが
途中から『気の済むまでやってみよう』と
思って考え方を変えました。
その過程で
段々と痒みもおさまり
肌の状態も良くなっていきました。
（けっこう荒療治なので実践はご注意を）
仕事によっては終始掻いていると
マイナス面が多いと思うので
（一般の人はなんでこんなに掻いているんだろうと思うはず）
ライフスタイルでもできる人と
そうでない人がいます。
（なのでステロイドは痒みは止められるのでかなり有能なものではあります）
ケアもしっかりと
掻いたら掻きっぱなしにしないで
患部を冷やす、シャワーを浴びる
ぬるま湯に入る、保湿するなどアフターケアをちゃんとやりましょう。
掻きっぱなしはダメです。
特に子供などは絶対に我慢できないので
『掻いちゃダメ！』とは言わない方がいいと思います。
繰り返しですが
痒いのは本当に我慢できません。
