『なにかやんなきゃ』と焦って何もしないよりもうやっちゃえばいい

待っている時間』に価値はないと
考えているので

まずやってみること』を
重点に置きます。

ぜひ、これを読まれた方も
いまちょっとでもやりたいこと、迷っていること

などが少しでもあれば
迷わず、費用と時間の兼ね合いを見ながらですが

始めてください。
ということをもう

感情を入れず『ルーティン化』してしまうと
さらに迷って時間を無駄に使ってしまうことが

格段に減ります。
対峙する事柄について

『私的な感情を入れない』ということも大事です。
尊敬する治療家の先生は

かつて繰り返し繰り返し
感情を入れたら負けですよ

何度も何度もお話ししていました。
ついつい寝不足や健康状態が悪化すると

感情を入れてしまいがちなので
そういう方はたくさん寝るといいと思います。

1番の処方です、寝ることは。
という上記のようなことをブログに書いて

思いだしました。
結局のところ、大事なことも日々のアップデートに

忙殺されてしまうと書き忘れてしまいがちです。
書いてていろいろ思いだしてきました。

残り少ない年末
来年への準備です。