大地震に備えるということを考えると体力、やはり日頃からの運動ではなかろうか

このところ地震が頻発しております。
日本のどこかで大きいのが起こると

連動して続く、というのが流れになっているようです。
そこまでは素人でもわかりますが

専門家の会見を見ても
『しばらく警戒が必要』

くらいしか言わないので
地震に対する本質的なことは結局のところ

わからないんだなと感じてしまいます。
ただ30年以内に100%起こるということは間違いなく

2030年までに起こる確率も95%
とそこだけははっきりしているようです。

地震に合ったことない国の旅行者は
かなりびっくりするだろうなということも容易に想像できますね。

昔、阪神大震災を被災した方のお話で
『使い捨てトイレ』はあったほうがいい

ということは何人かから聞いていたので
自宅にもそれは買っておいてはいます。

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あとやらないけど(笑)キャンプ道具は
あったりするので必要最低限の準備はあるにはあるかなと思います。

それと同じくらい重要なのは
『体力』だと思うんですよね。

仮に高層マンションに住んでいて
エレベーターが使えない状況を考えてみてください。

降りるの階段ですよ
なのでそれくらいの体力は持ち合わせていないと

いけないと思うんですよ。
日頃から体を動かす意味って健康の増進だけじゃない気がします。

こういう地震が起こるたびに同じようなこと書いていますが
再度自戒の念も含めて警告です。

個人的にはテクノロジーの発達で
舞空術的なものが開発されると

地震は無効になるんですが・・・・

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『キョウセイですべてかわる』ウナギ式背骨矯正法で健康を取り戻します。 開業以来3300日更新のブログ。フランス人まで来院する国際的な整骨院。 10年目に入りましたが淡々と診療にあたっていきたいと思います。 アトピー整体、得意です