１番つらかった時です
この寒い時期が来ると毎年思い出します。
冬の乾燥で肌はカサカサ
保湿しても２秒で乾燥
皮膚科に行けば大量のステロイド
それをとにかく塗りたくる。
毎年毎年こんな日々が続いていました。
このままではまずい、そんな気持ちから
薬を全て断って
かなり苦悩の日々が続きましたが
今現在もう治らないと思っていた
肌の病気はすっかり完治し
痒いということもほぼなくなりました。
未だに街を歩いていて
辛そうな皮膚をしている方を
診ると話だけでも聞いてあげたいな
と心から思うし、
『それ治るんですよ』
と言ってあげたいそんな風に思います。
そこで改めて
要点を求め
アトピーへのアドバイスとして
少しお話しようかと思います。
まずはじめに
最初に言っておかないといけないことは
あくまでも西洋医療
アトピーで言えば適切な量の
ステロイドを服用しそれをコントロール
そしてスキンコントロールをして
暫時薬の量を少なくしていく
というのが王道です。
僕は散々皮膚科にもお世話になっているので
全くそれを否定する意思はなく
薬で治るんならそれが１番いいし
症状が出なくなったら
つけない、のまないができれば
いいのだと思っています。
しかし僕のように長年患い戦っているけども
年々ひどくなっているという人も少なからずいます。
だけど既存の治療は基本対症療法になってしまっていて
不安になっている方。
今日のお話はそんな方に少しでも響けば
いいなと思い書く所存です。
民間療法や自然療法に類には
なりますが
こういう治し方もあるんだよと
伝えたいです。
薬はすべてやめないと
手始めからきついとは思いますが
薬は全て断つ必要があります。
個々が最大にして１番の山場
ここで腹をくくれるかが問題です。
ステロイドを使用していると
副腎皮質の動きがおそらく死んでいます。
それで本来のbarrier機能・抗酸化作用が
できずにあのような状態になっていると思うので
本来の機能を元に戻さないといけません。
アトピーにまつわる薬を全て断つと
最初はそうでもないのですが
時間がある程度
経過してくると
本当に痒いです
痒くて寝れません
好転反応のような症状も出るので
だるくてたまりません。
健康的な生活
たっぷり睡眠をとること
過度なストレスを与えないこと
これだけでも痒みは違います。
特に寝不足は顕著に影響が出ます。
運動はOK
運動をすると循環が良くなるので
かゆくはなりますが肌にはいい影響があると思います。
ただ症状がひどい人は
運動をする気にはなりませんので
（僕も１番ひどい時そうでした）
比較的に功を奏すのは
症状が軽い段階の方になります。
お風呂など
血行が良くなるという点では
お風呂も同じ。特にサウナは入った後、反動がやばいので
注意が必要です。
あまり積極的に温めずシャワー程度にした方が無難です。
我慢できないから掻いてしまえ
時に我慢できない痒さに見舞われますが
それは脱皮していると思って思い切って掻きましょう
ひとしきり掻くと治まるはずです。
ただ就寝時だとシーツが血だらけになったり
ボロボロカスが部屋中を埋め尽くしたりだとか
気が滅入ることもたくさんあります。
（専用の掃除機を買ったりしました、これは必須です）
それはそれはとてつもなくつらかったです．
少しずつ少しずつ変わります
ステロイドを使えず
かゆみが尋常じゃないという症状は
いつまでも続きません。
少しずつ少しずつ肌の状態も
変わってきます。
ただそれに仕事をしながら耐えていけるだろうか？
そこがポイントです。
僕は周りの人に恵まれていて
何とか成就することが出来ました。
個人の力で打開していくのは
なかなか大変なことだと
思います。
そこで！です。
アトピー・アレルギー整体始めます
純粋に僕のこれらの経験が誰かのお役に立てるだろうと
思い、新しいサービスを開始させて頂きます。
ちょっと少しずつ内科的なものにアプローチする
進化版のウナギ式整体も実践していきたいと思います。
完全予約制でやりますのでぜひご相談下さい。
サービス内容としては
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45分７５００円
カウンセリングに治療を合わせたものになります。
即効性はないので持続した治療が必要です。
以上の２コースを開設します。
薬に頼らず
食事管理などで治した
僕の経験と知識そのすべてを駆使して
症状を少しでも緩和できたらと思いますので
ご相談お待ちしております。
ご予約は
お電話）０３－５５７９－８８２４
予約フォームでも構いません
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なかなか相談できず困っている方
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ちょっと相談に乗ってもらいたい方
身内にいるんだけどどうしたらいい？
この食べ物大丈夫などなど
ご相談下さいませ。
なおカウンセリングの質を下げたくないので
予約枠は１日限定２枠までとさせていただきます
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