普段着のままでトレーニングしていいという『ちょこザップ』あれはやりすぎ?

相変わらず色々仕掛けてくる
『ライザップ』グループ

今回はトレーニングも普段着のままでいい
という触れ込みです。

実際にちょこザップに行っている方からの
情報でもスーツに革靴で

トレーニングしている人が
いるそうなので

許可している以上本当にいるということも
知っています

(通常ジムだと普段着は禁止しているところがほとんど)

よほど伸縮性のあるスーツでない限り
実際のところ運動はしづらいというのが

本音だと思います。
ただ運動頻度を上げるという観点で

言えばいいことだと思います。
それに軽い運動を提唱しているので

割と硬めの服装でも
大丈夫という説もあります。

話しは逸れるとは思いますが
『逃走中』というテレビ番組の

ハンターの人たちは
スーツ&革靴でガチで走っていますので

意外となんとかなってしまうのかもしれません
(運動用のスーツ、という説もある)

別に普段着で運動してはいけない
というルールがあるわけではありません。

固定概念に縛られないようにしないと
いけないということを

ちょこザップの広告で
学びました。

今度、普段着でやってみるかな

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『キョウセイですべてかわる』ウナギ式背骨矯正法で健康を取り戻します。 開業以来3300日更新のブログ。フランス人まで来院する国際的な整骨院。 10年目に入りましたが淡々と診療にあたっていきたいと思います。 アトピー整体、得意です