フランスにいて、首がつらくなってきました。整骨院にはいけない。どうしたらいいの?


別にフランスでなくても良いのですが(笑)
整骨院が休みの時などにたいてい

具合が悪くなるものです
(お正月・お盆などなど)

そんなとき痛み止めに頼ってしまえば
良いじゃない?と言われればそれまでですが

痛み止めをなるべく飲みたくないという人も
一定数います。

そんな方たちの為に自分で首の症状を緩和する
ストレッチを紹介してみました。

本当にカンタンでそんなの知ってると言われそうですが
現状を見るとシンプルなものほどちゃんと

できていない傾向にあることが多いです。
ですので再確認の意味も含めてご覧下さい。


 

猫背・骨盤のズレ・肩こり・腰痛・マラソンでの痛みから
De la douleur dans le cou raide de décalage, lombalgie marathon perron du bassin

交通事故治療まで
Pour le traitement de l’accident de la circulation

整体・マッサージもしています。
J’ai également carrosserie massage.

神楽坂・飯田橋の健康を地下から支えるウナギ整骨院
Conseil ostéopathique anguille à l’appui de métro de la santé de Kagurazaka Iidabashi
www.unahone.net @unahone

この記事を書いた人

加藤 隆之院長/柔道整復師・ブロガー・矯正治療家
『キョウセイですべてかわる』ウナギ式背骨矯正法で健康を取り戻します。
開業以来1500日更新のブログ。フランス人まで来院する国際的な整骨院。
4年目に入りましたが淡々と診療にあたっていきたいと思います。

キョウセイで全てが変わる

応急的なマッサージをくり返し結局それを繰り返している人は朗報です『ウナギ式背骨矯正法』で生活を根本から変えましょう!!

コメントを残す

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください