マイプロテインのセールで買った９８０円のグローブ。これで十分
普及率は２割以下といったところでしょうか？
筋トレのグローブ。
僕はごくごく初期のころから
日常的にやるようにしています。
その理由は
こんな感じです。
手のひらの保護
僕は肌が弱い為最初からしていました。
これ１つで手のひらはかなり保護できます。
（しないとマメが消えなくなります）
フィット感と握力
グローブをすると
肌と筋トレ器具の間を
１枚かませることになるので
フィット感がでて滑らなくなり
握力も若干向上します。
けっこうやっているかたは
終盤握力結構なくなりますしね。
なんかいつもより重量上げられる気がします。
手首の固定
必ず手首まで巻くタイプにした方がいいと思います。
手首の障害も減ります。
 |
価格:1,380円 |
このくらいのやつ
ダンベル種目痛くない
よく感じるのがサイドレイズをやるときに
手首がダンベルに当たり痛いことがあるのですが
グローブをすると保護されているので
痛くなることがありません。
サイドレイズ
日本で１番丁寧で詳しいトレーニング動画
スイッチを入れる効果
グローブは僕にとっての起爆剤。
これをすると『さートレーニングだ！』
とスイッチが入ります。
感染防止
このご時世であれば
複数の人が使う器具は
グローブを使うことで
感染防止につながるものだと思います。
価格帯
安いのだと１０００円くらいから
高いのだと５０００～１００００円くらいではないでしょうか？
革の材質とブランドで値段が変わります。
安いのは耐久性がそれなりなので
比較的直ぐに破けます。
反対にちゃんとした革だと
 |
ゴールドジム レディス レザーグローブ G3406 GOLD’s GYM XS S M 女性向け ウェイトトレーニング用 ケア トレーニンググッズ グローブ 黒 ブラック シンプル 感想(0件) |
レディース用でこの値段
使えば使うほど馴染むので
耐久性はあると思います。
あとは色など好みで選んで大丈夫だと
思いますが、必ず手首まで巻けるものを選びましょう。
（もちろん個人的意見です）
