最近の傾向ですが特に何もしていないけど
朝起きたら首が回らないくらい痛み出す いわゆる『寝違い』 激痛で言えば『ぎっくり腰』も多発しています。
自己分析ですが、クーラーの中に入る頻度が高いと （入らないことは難しいですが）
体が芯から冷えて上記のような症状を起こしている 気がします。
もはや夏特有の症状になりつつあります。
その中で『頭痛を伴った肩こり』について お話していきます。
頭痛がでれば薬を飲み・・・
多くの方に見られる傾向ですが、肩こりを伴った頭痛に対しては 『ロキソニン』等の痛み止めを飲んで
対応している方は 多いようです。どうにもならないので対症的に対応している ということですね。
そして筋肉のつらさはギリギリまで我慢して耐えられないくらいになって初めて
マッサージや整骨院へ行く。
これも継続的なものではないのであくまでも対症療法となります。
頭痛は取れません。
1回を長くやるのではなく回数を重ねる
よく勘違いされている方は多いですが長くやればそれだけ効果が 上がるかと言うとそういうことではありません。
むしろそれほどやり慣れていない方が長い時間マッサージ等を すると『揉み返し』につながったりします。
当院でも全体的にという方は長時間も延長治療ということで 対応していますが
基本的には費用負担も軽いので保険診療内 で治していくようにしています。
具体的な内容については②に続きます。
猫背・骨盤のズレ・肩こり・腰痛・マラソンでの痛みから
De la douleur dans le cou raide de décalage, lombalgie marathon perron du bassin
交通事故治療まで
Pour le traitement de l’accident de la circulation
整体・マッサージもしています。
J’ai également carrosserie massage.
神楽坂・飯田橋・江戸川橋・九段下の健康を地下から支える ウナギ整骨院
Conseil ostéopathique anguille à l’appui de métro de la santé de Kagurazaka Iidabashi Edogawabashi Kudannshita
