キラリナ吉祥寺 買い物も運動の1つと捉え、初出店の店を回りきる

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井の頭線からJRにつながるところ
横長のスクリーンで週間天気。

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上から総武線・中央線が見えるということだけど
屋根でよく見えず。

 

吉祥寺のキラリナが始まったので新しいもの好きとしては
いかないわけないだろうと思い行ってきました。

井の頭沿線で育ったものとしては吉祥寺がどんどん
スタイリッシュになって行くことに強烈な違和感を

感じます。僕の勝手なイメージですが吉祥寺は
都心で洗練された井の頭線もう一方の終点渋谷とは

対極にあるなんとなく田舎臭くて少しださい感じ
これが子供の頃のイメージでそのままいって欲しかったのです

けど、世の再開発の波には勝てず吉祥寺も
よくあるなんの味けもない凡庸な町になってしまって

残念でなりません。
キラリナもまずは京王系列の店で固め(それはしょうがない)

店も普通で、結局エキナカなのでとりあえず建てました。
場所最高だし、まあ大丈夫でしょう何出しても

感がかなりあるような気がしました。
そんなカンタンじゃないような気もしますが

どうなのでしょうか?

ダラダラ回っているとこどもも疲れてくるので
結局だっこになったりしますが

しながらの歩きはある意味でかなりトレーニングに
なります。悟空の重い道着と一緒です。

こんな感じで運動不足は普通に歩くことも
負荷をかけてやってみると

運動になることがけっこうあります。

その中でも1番効果的なのは
デパートの階段移動です。

これはけっこうしんどいし
効果も高い。

上の階層にいけばいくほどしんどい
(当たり前です)

なかなか運動する時間が取れない人
ぜひやってみてください。


 

猫背・骨盤のズレ・肩こり・腰痛・マラソンでの痛みから
De la douleur dans le cou raide de décalage, lombalgie marathon perron du bassin

交通事故治療まで
Pour le traitement de l’accident de la circulation

整体・マッサージもしています。
J’ai également carrosserie massage.

神楽坂・飯田橋の健康を地下から支えるウナギ整骨院
Conseil ostéopathique anguille à l’appui de métro de la santé de Kagurazaka Iidabashi
www.unahone.net @unahone

キョウセイで全てが変わる

応急的なマッサージをくり返し結局それを繰り返している人は朗報です『ウナギ式背骨矯正法』で生活を根本から変えましょう!!

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『キョウセイですべてかわる』ウナギ式背骨矯正法で健康を取り戻します。 開業以来3300日更新のブログ。フランス人まで来院する国際的な整骨院。 10年目に入りましたが淡々と診療にあたっていきたいと思います。 アトピー整体、得意です