梅雨が明けていよいよ夏本番ですが じりじりと感じる暑さが苦手な人には耐えられないと 思います。 しかしそんな暑さの中でも『冷え性』の方にとっては どんなに外気が暑くても冷えたままで かえって強い冷房が効いた部屋にいて 余…

日頃からいろいろな症状に遭遇することは多いですが 当院でもなかなか治らないケース そして、その後転院をしてもらって結果が内科的な 症状。場合によっては緊急入院なんてケースも ありますが、今回はその一例です。 初診時は背中…

ロングランですが今回で 最終回。 さいごまでおつきあいください。 前回までの投稿はこちら↓ 体のことを知ろう ベンチ入りメンバーって？ 指導者のリテラシー よく『本人が投げたいので投げさせた』 という話しを聞くことがあり…

  ゆがみーるの効果の出ている方です。 【３０代　女性】   ５月下旬に来院。その時に測定したものが これです。 測定とともにセルフで行う『骨盤体操』も 教えてやってもらいました。 骨盤体操↓ その後…

この前の日曜日に本当に久しぶりに走ってみました。 フルマラソンへのエントリーがしづらくなっている 昨今、まったく走らなくなってずいぶんたちますが なんとなく走りたくなって思わず 走りました。 その時に感じたことを書いてい…

長文になってしまいましたが 続きになります。 良ければお読みください。 前回の投稿はこちら 複数のスポーツを奨励 同じ運動を繰り返しやることは動作獲得の１番の近道ですが 野球に関して言えば冬はオフシーズン。 思いきって他…

  前回までの投稿はこちら↓ ビリビリはどうですか？ プロのアスリートが使う治療器 レントゲンの代わりになるものがあります 低周波よりもきもちいいもの？ 引っ張るのも気持ちいいでしょ？ 全身マッサージを機械でや…

もう梅雨明け（？）で各地でいろいろと イベントが始まります。 この神楽坂も阿波踊りが週末始まりますが イベントとしては花火大会も各地で行われます。 毎年この夏花火後にあるところを痛めて 来院する方が必ずいます。 それはど…

  今週の神楽坂盛り上がります。 水、木と『ほおづき市』 金、土と『あわ踊り』と なっていてかなりの集客があります。 小さいエリアに人がたくさん来ますので 混雑ぶりがすごいすごい。 金曜の夜は診療時間と『あわ踊…

普段からきにかけて頂きありがとうございます。 当ブログもおかげさまで 月間１００万PVを記録する大ブログで運営しています ↑目標ですよ、目標。 これまでは『ウナホネくん日記』とウェブサイトが それぞれ別々に運営しておりま…

ヤンキースの田中投手が肘の痛みのため 故障者リストに入りました。 以前の投稿でも 投手酷使点のお話しをしました。 個人的にも高校時代、投手をやっていて その頃から投球数にはいろいろな疑問が ありました。アメリカの合理的な…

もう梅雨明けなのか、その基準が よくわかりませんが、暑さと共に冷房の活躍する 時期になりました。毎年命の危険に関わるような 暑さになってきているので冷房をつけないという わけにはいかないというのが現状ですが 冷え切った部…

マッサージの前後に飲酒をする機会があります。 飲酒とマッサージはどうしたらいいのでしょう？ 血行が促進されすぎます。 マッサージと飲酒はどちらとも血行はよくなります。 アルコールはさらに痛み等を緩和させる麻酔的な 作用も…

当院はこれを使っています。 前回までの投稿はこちら↓ ビリビリはどうですか？ プロのアスリートが使う治療器 レントゲンの代わりになるものがあります 低周波よりもきもちいいもの？ 引っ張るのも気持ちいいでしょ？ 全身マッサ…

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意外とみじかで大事な話をひろいあげてみました。 みなさんはどう使っていますか？ 全く逆の使い方をしている人もいますので 参考までにご覧になっていただければと思います。 猫背・骨盤のズレ・肩こり・腰痛・マラソンでの痛みから…

前回の投稿はこちら↓ 水をのまないで走ると・・・ 外を走る人が春先より若干減ったような気もしますが 秋以降のマラソンに初エントリーが決まって 目標ができた方はこの夏しっかりできるとできないでは 結果が全く違うものとなって…

たまにある問い合わせですが 『エレベーターはあります』 たまにある問い合わせですが 『近くにいるんですがどこにあるんですか？』 ごく少数ある質問ですが 『ウナギは食べられるんですか？』 食べられるはずが・・・ありません。…

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ワールドカップのブラジル惨敗と 不幸が重なったネイマール選手 ジャンピングニーパットが見事に決まってしまって 長期療養になってしまいました。 本来我々の生活と密な関係がある背骨。 この怪我から背骨というものは どうなって…

まだ梅雨明けはしていませんので、蒸します。 暑くなってくるといろいろなスポーツが盛んに 行われます。練習ならまだしも 大事な公式戦などで気持ちも高ぶり・緊張などで 思った以上に動けたりしますが そのハイパフォーマンスの代…

江戸時代、ふぐを食べる習慣の中で あえて毒に当たるのが通な食べ方。 という風習があったようですが マッサージも もみかえしがあったほうが 効いた気がする、という方が いますが実際のところは どうなのでしょうか？ よろしけ…

前回までの投稿はこちら↓ ビリビリはどうですか？ プロのアスリートが使う治療器 レントゲンの代わりになるものがあります 低周波よりもきもちいいもの？ 引っ張るのも気持ちいいでしょ？ ウオーターベット この機械はどこか痛み…

ひとまずこの時期マラソンと言えば 関東近県は暑いので数が減ります。 涼しいところはわりとやっていますが 冬の本番に向けて今この時期貯筋を 作らないでいつ作るんだって ことですけど あまりにも暑すぎるのではっきりいって 危…

なんの脈絡のないところで足がつっている人がいますが こういったことはなぜ起こるのだろうかと 月末のあわ踊りを意識しながら話しました（笑） 足がつるのは本当に痛いです。 一刻も早くつらなくなることを願っています。 猫背・骨…

みなさん、ほんとうに忙しいですね 仕事している人はなかなか平日の夜に 治療することも難しいようですね。 金曜日の夜、当院は空いています（笑） 当然こういう様子だと運動何かできません。 やりたいけど、やれば体が楽なこと 知…

しかし参りました。気温は低いけど強烈な 湿気。終わったかと思ったら今度は 暑さ。 去年の今頃は連続で３５度を超える日が 続いていましたが今年は今年で 体調管理が非常に難しい日々です。 こういう陽気で、雨で継続していた運動…

↑主に赤枠のところの周囲が痛いです モートン病という病気があります。 変な名前なのでなじみは薄いですが 当院にくる患者さんでもよく遭遇する 疾患です。 何だか足の指の付け根が継続的に 痛い方はこの病気かもしれません。 ２…

ブログを移転しました。 新しいブログは、https://unahone.com/ になります。 よろしくお願いします。   猫背・骨盤のズレ・肩こり・腰痛・マラソンでの痛みから De la douleur da…

ATMに並んでいると写真のように 待っている人の後ろ姿が見えます。 この時に両足にバランスよく立っている人の 確率はほぼ皆無でそれができているだろうな と思われる人はおそらくプロの人 （ダンサーとかバレーとか日本舞踊・・…

ワールドカップも大詰めを迎えています。 『ワールドカップの監督で外国から招へいされた 　監督は勝てない』 という定説があるようですが今回も 当てはまったようです。 ベスト４以降みんな母国の人が監督を務めています。 という…

ある患者さんから 『先生のところのマッサージはスポーツマッサージと どう違うのですか？』と聞かれました。 これってよく聞かれるのですが スポーツマッサージ ＝スポーツ選手が受けるマッサージ マッサージ ＝ごくごく普通に行…

先日の準々決勝はまさに死闘でした。 力が拮抗しているため延長戦をしても 決着がつかず、PK戦。 ここでキーパーチェンジ。 交代は３人使えるのになぜか１人使わず 残していました。どういうことなのか 考えているとなんとPK戦…

  前回までの投稿はこちら↓ ビリビリはどうですか？ プロのアスリートが使う治療器 レントゲンの代わりになるものがあります 低周波よりもきもちいいもの？ 牽引治療 最初に言っておきます、当院にはありません（笑）…