ブログのネタに困ったとき⑧ 最終回
⑦読みやすい投稿を心がける これまでのあらすじはこちら→ 1 2 3 4 5 6 7 これまでいろいろ書いてきましたが最もこれが1番重要なのではないか・・・と やたら長文だったり、誤字脱字が多い、同じ言葉を使って読みにく…
距骨から足から健康を成し遂げる治療家
⑦読みやすい投稿を心がける これまでのあらすじはこちら→ 1 2 3 4 5 6 7 これまでいろいろ書いてきましたが最もこれが1番重要なのではないか・・・と やたら長文だったり、誤字脱字が多い、同じ言葉を使って読みにく…
サポーターとしてはこんなに大事になるとは思っていなかった感じもしますが 浦和レッズの問題。 世界中には根深い差別問題は僕が把握する以上に多々あると思いますが これだけ世界の距離が縮まった昨今、もう国境はかなりあいまいにな…
バレンタインデー、ご丁寧に気を使って下さった方々 ありがとうございました。 パパブブレです。 骨盤教室(ウナストレッチ)開催のお知らせ 猫背・骨盤のズレ・肩こり・腰痛・マラソンでの痛みから交通事故治療まで。 神楽坂の健康…
個人的にもそろそろ秋のレースに向けて 始動しようかと思う今日この頃。 同じことを考えている方は多いのではないでしょうか? しかしこれまで走っていた方は特に 前走っていたから同じようにやればまた 普通にできると思っている方…
これまでのあらすじはこちら→ ① ② ③ ④警察へ事故を報告する 近くにいる警察官または最寄りの警察署に報告 することになります。 具体的には事故の発生した日時及び場所死傷者の数 及び負傷の程度損壊した物および程度 事故…
これまでのあらすじはこちら↓ ① ② ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦ ⑧ ⑨ ⑩ ⑪ LSDで走ろう Long Slow Distance の訳ですが 決してスピードを出す必要はないので 会話をしながら走れる感じでゆっくり距離を走る…
何だかパクリだなんだと言われても素人目にさっぱりわかりませんが どうしてそういうものが権威ある研究誌に載ってしまうのか さっぱりわかりませんが われわれの生活にも往々にしてあるのは 専門外のことになると 全てお任せになっ…
⑦ PV300~が本当の勝負。 これまでのあらすじはこちら→ 1 2 3 4 5 6 4投稿を繰り返していると、じきにPV3ケタ超してくると 思いますが問題はそこから先です。 文章のタイトルから始まって、内容はもちろんの…
これまでのあらあすじはこちら→ ① ② ③警察へ報告 後述しますが加害者は事故の報告をする義務があります しかし加害者が重傷で報告できない場合またはあえて報告しない場合 被害者は事故の内容等を警察官に報告すべきです。 な…
③道路上の危険防止措置をとる これまでのあらすじはこちら→ ① ② 二重事故の発生を防止するために危険防止の措置を とるなどします。 具体的には交通事故を起こした車両をすみやかに路肩 などの交通の妨げにならない他の場所に…
これまでのあらすじはこちら→ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ⑩ 体幹のトレーニングを取り入れよう 体の幹と書いて、体幹 要は腹筋・背筋ですがレース後半体がヨロヨロしてきたときに ここがしっかりしているのとしていな…
これまでのあらすじはこちら→ 1 2 3 4 5 ⑥ 予約投稿を効果的に どうしても出先で旅先で更新が難しい状況があります (この時点で土日も更新ということを前提に話していますが・・) そういうときは書き溜めたネタを小…
②事故現場の状況確認 これまでのあらあすじはこちら→ ① この辺も加害者と同様ですがすぐに自動車を停止させて 死傷者・破損した車両の状況・道路における危険の有無 などを確認しましょう。 交通事故の場合、実際の賠償請求をす…
② 負傷者の救護 これまでのあらすじはこちら→ ① さすがにこれをやらない人はいないと思いますが 具体的には救急車を呼ぶ・病院に連れて行く ということですが現場で出血等している場合には 止血等の応急処置 特に頭部外傷等が…
これまでのあらすじはこちら↓ ① ② ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦ ⑧ ⑨ ランナーズハイを体感しよう ある程度走っていると、汗がでてきて体温が上がります。 そしてその後個人差はありますが、なんとなく気持ちよくなり 全能感と言うか…
⑤ 1日4投稿を目指す。 これまでのあらすじはこちら→ 1 2 3 4 タイトルが『ブログのネタに困った時』 なのに4投稿を目指せなんて かなり矛盾してますよね。 しかしこれまでのヒントを元にすれば 4投稿は決して難しく…
おはようございます。去年も2年ということでブログに書きましたが あれからまた1年経ってしまったのだと思います。 あの時の揺れの感覚、音、騒然としたあの1日 そしてその後もしばらく続いた余震。 全て3年経ちはしましたが、リ…
①車を止めて事故の状況を確認する 当たり前のことのようですが 逃げてしまえば『ひき逃げ』になってしまいます。 第72条第1項前段では、「交通事故があったときは、当該交通事故に係る車両等の運転者 その他の乗務員は直ちに車両…
これまでのあらすじはこちら→ 1 2 3 4 5 6 7 ⑧ アキレス腱の痛みに注意 アキレス腱というのは血流分布の悪い箇所なので 1度痛めると なかなか痛みが取れません。 アキレス腱の痛みには注意して下さい。 特にアキ…
これまでのあらすじはこちら→ 1 2 3 はてなブックマークとか気になるキーワードにのっかる 随時どの検索ワードがヒットしているかなどは 調べることはできますが はてなブックマークなどは非常にメジャーな ものですのでそち…
①賠償を請求する相手を特定する 基本的なことですがこれから賠償を請求する相手を特定しないといけません。 加害者がマイカーであるとは限りません。社用車であったり、レンタカーであったり 具体的にすることとして 1 運転免許証…
楽しいドライブ中思わぬ事故で加害者になってしまったら? こんなことがないとは言い切れません。 では具体的に事故が起こるとやはり慌てます そうならないためにも あらかじめどうすれば良いか 考えていきましょう。 目次 ①車を…
これまでのあらすじはこちら→ ① ② ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦ レース前の練習で42キロ走る必要はあるか? 全くないと思います レース前にフル走って取り返しつかないことになるよりも しっかりと20㌔走れる力の方が重要です。普通…
これまでのあらすじはこちら→ 1 2 3 まとまった文を作り、小分け投稿で稼ぐ まず一度長文を作成し、それをキリの良いところで区切り ◯◯◯①〜⑤とする(今がそうですね) 文章が長くなっても嫌がられるので そこも注意です…
この神楽坂・飯田橋界隈も少し歩くと外堀通り 大久保通りなど交通量の多いところがあり 日常的にも多く交通事故に遭遇しますが そうなってしまったときにどうすればいいか 考えていきたいと思います。 目次 ①賠償を請求する相手を…
『骨盤がズレていますね』 よくいわれるフレーズですがちゃんと理解できている 人は少ないと思います(当然か) しかし体がある程度どうなっているか理解して 治療するだけでその効果が著しく違ってきます。 そこが肝です。『理解を…
これまでのあらすじはこちら→ ① ② ③ ④ ⑤ ⑥ 楽なメニューを作れ! 継続が全てなので本当に楽で続けられるメニューである必要があります。 平日は仕事に支障がでないように 週末は少し距離を走るみたいな流れで 同じ走る…
自分の周りに起こること全てがネタになる。 これまでのあらすじは→ ① ちょっと見方を変えることで全てが変わります。 個人的にも使えそうな表題は メモって後で膨らませるということを 繰り返しやってますが こうすることでほぼ…
大抵の腰痛はうつ伏せになって治療しますので 問題ないですが まれにハードな痛みを抱えた腰痛の方が いらっしゃいますがそういう方は うつ伏せになれないことが多く 無理にうつぶせにもっていくと 大体起き上がる時にまた痛い な…
骨の模型があると理解度が説明するときの 理解度が全然違います。 側弯症・骨盤のズレ・背骨のズレ 一気に理解できますよ! ウナストレッチではそんなことも理解を 深めたいと思っています。 むしろそちらが重要!! 骨盤教室(ウ…
これまでのあらすじはこちら→ 1 2 3 4 ⑤ ランアプリをフル活用 いろいろ最近はでていますが、最近はエプソンからランニングウオッチがでています。 ガーミンがこの手のやつは先駆者だと思いますが さすが日本メーカーすぐ…
ヨガマット3点盛り 骨盤教室(ウナストレッチ)開催のお知らせ 猫背・骨盤のズレ・肩こり・腰痛・マラソンでの痛みから交通事故治療まで。 神楽坂の健康を地下から支える整骨院 各種保険適応 03-5579-8824 求人募集…
散々コストをかからないようになど書いてきて コスト削減・・どこまでできるか?→ 1 2 3 4 5 ちょっと言ってること違うんじゃない? と言われそうですが 消費税の増税に伴い 様々なものの値上げがここ最近 たくさん通知…
4月からの増税に伴い 種々のものが、じわじわ兵糧攻めをするように 値上げの告知をしています。 当院は一部の人の負担割合が 1割→2割 になる程度であまり変わりはありませんが その他のものが上がるので 少なからず影響はある…
これまでのあらすじはこちら→ 1 2 3 ④ 音響を充実させる 走っている時にモチベーションの上がる音楽 語学学習、お笑いのPodcast、たくさんありますよね。 注意事項として、イヤホンは水に濡れると壊れるので 汗で濡…