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『閉店』と言っても経験がありません。 ない中でどうやってやっていくか考えながら やりました。 でも言ってみれば引っ越し作業と似たところがあります。 今回やってみて 間違いなく使いそうなものをピックアップしていきます。 こ…

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けっこう我々のような健康産業にいる身分の人たち 仕事のパフォーマンスが ダイレクトに自分の健康状態に反映されています。 （なんでもそっか、と言うことも言える） そもそも自分の体が健康でないと 人の体をどうこうとなりません…

受験の一年で言えばこれから し烈になっていく時だと思いますが このくらいの時期から 毎年一定数 小学校６年生の子が来ます。 【あす楽】【名入れ無料】国産2B無地名入れ鉛筆1ダース（ナチュラルウッド名入れえんぴつ学童勉強道…

筋トレ界にある意味警告を鳴らす ヨネさんの動画から ２週間 マッスルグリルの動画がでました。 （こういうのは遅くなれば遅くなるほど疑惑や不安が増す気がしますが・・） 内容的に注目していた ステロイド使用疑惑については 冒…

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そば屋だけどなんでもある 小上りがあって居心地がいい テレビが慢性的に流れてる マンガや週刊誌、スポーツ誌なんでもあり かつ丼はすぐ衣がはがれる 瓶ビールがある   こんなそば屋さんが子供の頃 外食と言えば定番…

日本人は休むのが下手なように 思います。 かくいう僕も『働きすぎ』『運動しすぎ』『自転車乗りすぎ』 など様々な危険をはらんでいて 正直人のことは言えません しかし多くの運動や部活様々はスポーツシーンで いらっしゃる方の多…

昨日スポーツにいそしむジュニアの子が 来ました。 『シンスプリント』という スポーツ障害だったのですが 整形外科には行くものの 日頃の治療はどこでやったらいいか わからず治療難民となっていました。 そこで僕のできることや…

『今日やることが何もない』 と言う人は少ないと思います （ある意味うらやましい） 誰しもが仕事を中心にやることが 満載だと日々感じていると思いますが 膨大になりすぎて 処理しきれなくなってはいませんか？ ★10/15 2…

『運動が続かない』 そんな話を６億３０００万回くらい 耳にしています。 その辺の話をもう少し深堀すると 多いのは 『目的がないから続かない』 こういった声をよく聞きます。 ★10/15 23:59迄 P5倍 500円クー…

明日東京ではハーフマラソンが開かれます。 東京マラソンとは違って ハーフマラソンなので 敷居もずっと下がります。 初めてマラソンに参加する という方も多いのではないでしょうか？ かくいう僕も かつてフルマラソン４回、ハー…

一昨日と昨日の投稿が とても反響があったので今日も引き続き筋トレに ついて書きます。 筋トレはもう１０年以上やっているので すこしくらい語らせてください。 【ランキング1位】【英会話教材】【送料無料】1日6分でラクに話せ…

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