 |
価格:11,660円 |
これはいいかも
『肩がこる』症状は大小ありますが
多くの方が抱える問題です。
しかし一方でこれらの主症状をよくするために
できることの答えはほぼ出ています
おそらく検索すれば
何をすればいいか
わかることでしょう。
それでもできない
続かない理由を考えてみました。
単調でつまらない
単純に筋肉がつけば
まるで状態は変わるので
おすすめと言うことはすでにご存じだとは
思いますが
トレーニング自体は
『単調でつまらない』ことが
続かない原因の１つではあるとおもいます。
効果が出るまで一定の時間がかかる
すぐに効果は出ません（と言っても３か月やれば変わると思いますが）
効果がでるまでやりきれない、人は多いです。
多い選択肢
肩こりを治すにしても
治し方の選択肢は豊富すぎるくらいあることも
原因だと思います。
お金をかければ短期的なものを含め
楽で気持ちいいものはごまんとあります。
体を動かさなすぎる悪習慣
忙しすぎて体を動かさなさすぎる習慣が
根付いている人も多く見かけられます。
こういう方はちょっとやると
効果もすぐ出ることが多いです。
忘れてしまう
短期的に治して
楽になり、本質的なことは忘れてしまう人も多いようです
そういう方々は本当につらくなってから来院します。
いつも痛くない状態の方が
いい気がしますけど
そういう考えにはならず忘れてしまいます。
１つ考えるチャンスになれば
これから連休に入り
少し時間ができるチャンスです
根本から治していく方法を
模索してみてはどうですか？
