どうもコロナ明け解禁初年度の年末と言うことで
盛んに宴が行われているようです。
仕事によっては今週の毎日という方が
いますし、帰省してからも
ダラダラ暴飲暴食というのはもう定番となりつつ
あり許容されている側面もあります。
でもなんとかヘルシーな体を保ちつつ
というのが理想ではあるけれども
いつものジムの時間は・・・
なんて方は多いと思います。
そこで『EMS』です。
EMSとは？
そういうことではないですが
今月からコアトレを始めている方が多いのも今の当院。
なんか突然やってください
というのが若干無理な状況ではありますが
この年末少しでも体重増加は許容できない
納得できない、でも飲み食いしたいという方は
ちょっとやるといいと思います。
筋トレや運動のように自発的なものではないので
（当院に来さえすればいい！）
お試し的にもお勧めいたします。
年末は残り7回となっていますので
くれぐれもお早めにお願いしいたします
（距骨の方も含めて）
