電車は空いているし、都内は人が少ない
などメリットもありますが
（最も休んでいたら関係ない説）
ルーティン、特に運動習慣は崩れがちです。
まー今週は仕方ないかと。
このルーティンも
突き抜けると
お盆だろうとお正月だろうと
関係ありません。
今日、僕はやめようかと
一瞬思いましたが
ダンベルに呼ばれました（笑）
こんなことが起こります。
さて、こういう長期休みの時の
運動ですが
正直、仕方ないかと思います。
あとでまたいつもの流れになれば
取り戻すことはいくらでもできます。
あまり気にしないでもいいかと個人的には
最近思います。
逆にいうとこういう時期でも
ぶれない方は最強の称号が
与えられます。
もう目標に向かってまっしぐらです。
というわけで色々なグラデーションのある
夏休み
お楽しみください。
ちなみに当院、かなり混んでいます。
朝着いたら夜まで外に出れないそんな毎日です。
