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プロテインをやめてからもう４～５年たちますかね
意識してプロテインが取れていないと
トレーニングをしても筋肉がつく、という実感はなかなかないです
これまでももう何年もそうしてきました。
そんな経緯があるのですが
当院にいらしている方に
最近のプロテイン何がいいか伺ったところ
『ＶＡＬＸのバナナ味』は
かなりやばい（いい意味で）
ということを伺ったので
さっそく購入して飲んでますが
『たしかに異常にうまい』
というのが正直な感想です。
プロテインもここまで来たか？
という気持ちが正直なところです。
そして今までは必ず便秘をするのですが
そんなこともない。
これから再度プロテインをしっかり飲み再開したいと
思います。
単純なのでもう筋肉がついた気がしています（笑）
