距骨調整の大事な部分でもある、歩数
の話なのですが
施術中の方は特に意識して欲しいのですが
1日、8000歩程度にしてもらいたいです。
じゃないと距骨がいい方向に向かいません。
かつて、いい施術ができていたのに
なかなか改善されない方が
いらっしゃいましたが
やはり環境に問題がありました。
その方は仕事の移動で
1日20000歩近く歩くのが常で
なかなからそれは減らすことが出来ないと
言っていました。
そのくらいの歩数だと端的に
言って距骨は『壊れます』
なので直すのがなかなか難しくなります。
今は歩数を管理するアプリもあるし
どれくらい歩いているかは
皆さん知っています。
足は自覚症状が乏しく
気づいた時には時すでに遅し
と言うことが往々にしてあります。
なのでなんでもない今の状態から
歩数を管理し、把握しておくことは
極めて重要なことだと思います
