男性と女性の冷房に対する耐性は全く違うようです。
人数がたくさんいる社内では
冷房を強くする男性、効きすぎて冷える女性という構図が多いようで
女性のみなさんは困っているようですね。
その場で体操、ストレッチ冷えないように
１枚多めに着る、さまざま対応はあるようですが
ちょっと変わった提案もあります。
解決策はyoutubeから
体を温めるというのは何も体を動かす
ばかりではありません。
心が温まれば前向きになり
活力もでてきます。
社内で動画を見る事ができるかはわかりませんが
心が温まること間違いなしの動画です。
まずは気持ちが充実していないと次へ進めない
何事もそうですが冷えきった体も改善させようというポジティブな気持ちがないと
前へ進む事ができません。
その気持ちに作用させる動画ですが
もちろん動画を見ていれば冷え性を完全に解決できるものではありません。
これを機に解決の方向に進めば
言う事ないと思います。
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一歩踏み出せません
もうひとつ提案するなら
みじかにできる方法のもうひとつとしては
『腹巻き』が有効です。
中には強い冷房の中にいると
お腹が痛くなる方もいます。
（僕もそういうタイプです）
お腹が冷えていないと枝葉である
手足は冷えづらくなるので
相乗効果が期待できます。
激痛です
暑くなる夏こそ冷え性対策は大切です
外気が暑くなるとおろそかになりがちですが
『冷え性対策』は重要です。
あまりにも冷えきって汗がでなくなり
結果として発熱してしまう現象が起きたりするようです。
３０代百貨店勤務の女性、職場で冷え切って汗がでなくなりました | ウナホネくん日記
実例です
かつて患者さんとして上記の症状の方がいらしていました。
決して人ごとではありません。
この夏は冷え性をなくせるようにしたいものです。
【おっと！もうひとつ】
６月は長いですね、永久に終わらないような気もします（笑）
今日は夏の甲子園東京大会の抽選日。
しばらく公式戦は見に行けていませんが
予定が合えば見に行きたいと思います。
