なんだ、この雪。積もりそうだし今日は○○もサボっちゃえ!となる前に読む読むブログ

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どうやら今日は雪です、そして積もりそうです。
こういう日はモチベーションだだ下がり、豊富な言い訳の理由

色々と普段のタスクもさぼりがちです。
でもそれでいいんですか?

1回のサボりが『サボり癖』になる時

それがたかが1回のサボりなら問題はありません。
しかし多くの方の話を聞くと何かがきっかけで

『サボり癖』に移行していく現場をたっぷり見てきました。
今日の雪の日の1回はサボり癖に移行するにはもってこいの状況

寒いし、歩きつらいし、仕事は暇だし、お昼買いに行くのだるいし・・・・
挙げればキリがないと思います。

今日のブログだってなんだかんだ言い訳を作ってサボることは
簡単です。こういう日に限ってネタも思い浮かばないし・・

サボり癖を廃していつものタスクをこなすと

周りの状況に影響されずに淡々と日々のタスクをこなしていると
いい意味で周りが見えなくなり集中力が増し、体温が上昇し

最終的にモチベーションはいつも通りになります。
これは本当です、僕も今書いていて、通常運行になってきました。

(ということはサボりそうになっていた、ということね笑)

いつもの通りすべてポジティブチェンジ

上記に示した
寒いし、歩きつらいし、仕事は暇だし、お昼買いに行くのだるいし・・・・

などはこう切り替えます。

寒い=暖かくすればよい
歩きづらい=長くつにする
仕事は暇=ブログがたくさんかける、色々練習できる
お昼買いに行くのだるい=お弁当持参すれば良い

などポジティブ?にチェンジさせることは十分に可能です。
これは常に癖をつけるといいと思います。

どうしてもポジティブに変化させることができなかったら
すべて『いい負荷がかかっているなー』とニヤニヤ思ってください。

すべてポジティブに捉える、ということはそう難しいことではありません
だって僕でもできるんですから。

そうやって完璧にポジティブに捉えると
ポジティブな人間が近づいてきますよ

またまたそれが面白いこと。
期待してください。ネガティブはネガティブを呼びますし

ポジティブはポジティブを呼ぶ、ということです。
簡単な話ですよ。

今日の投稿を読んでちょっとでも気分が変わった
なんて言われたらもう天にも昇る思いですね

さてさて、転ばないようにしましょう。


【おっと!もうひとつ】

神楽坂界隈、年配の人が多いので
雪かきさえできないエリアがあって心配です。

今日は雪かきの準備もしないと・・


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この記事を書いた人

加藤 隆之院長/柔道整復師・ブロガー・矯正治療家
『キョウセイですべてかわる』ウナギ式背骨矯正法で健康を取り戻します。
開業以来1500日更新のブログ。フランス人まで来院する国際的な整骨院。
4年目に入りましたが淡々と診療にあたっていきたいと思います。

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応急的なマッサージをくり返し結局それを繰り返している人は朗報です『ウナギ式背骨矯正法』で生活を根本から変えましょう!!

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