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神楽坂ウナギ整骨院(距骨サロン神楽坂店)

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    今年は最も過酷な『暑さ』との戦い

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    「その足、浮いてませんか?浮指が引き起こす“むくみ”と“冷え性”の関係とは」

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    施術だけではもったいない!? 距骨調整で本当に変わる人がやっている「3つのこと」

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    その歩き方、小趾サボってますよ?足を“開放”して姿勢が変わる理由

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    中学生の水泳女子に多い「有痛性がいけい骨」とは?〜成長期に見逃せない足の痛み〜

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    よく転ぶ人は要注意!?距骨のズレが原因かもしれません

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    🍚夜の糖質、完全カットはNG?ダイエット成功のカギは「少量糖質」にあり

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    その冷え、実は“足首”から!?整体師が教える夏冷え対策

  • 距骨調整

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    まだまだ届いていない距骨調整|予約が取りづらい今、できること

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    1週間を整える、治療家の“ゆる振り返り”

wordpress・ブログ

ブログは心を落ち着けるツール。慌てて書いてはいけない

2022.10.02 加藤 隆之

昨日は土曜日。 その上レセプトの提出日 さらに月初関係の事務作業 別件での仕事 盛沢山でした。 その上でこのブログ。 【クラウドWPが5年ぶりにアップデート!】オン On Cloud 5 Waterproof クラウド …

外傷・レントゲン・整形外科・疾患

運動会で『アキレス腱』を断裂したと思われるときにベストな対処法

2022.10.01 加藤 隆之

今日は『運動会』のところが多いようです。 通勤途中でもそういう人らしき人を見かけました。 その運動会 もし親子参加があった場合 普段運動をしていないお父さんお母さんが やってしまう『アキレス腱断裂』 もし断裂した時にどう…

ウナギ院長の考え・哲学

大谷選手15勝目。日本人でポジティブな話題を提供し続けるのはもう彼だけ

2022.09.30 加藤 隆之

ニューエラ(NEW ERA) 大谷翔平選手 MVP記念モデル グッズ 限定 ロサンゼルス エンゼルス 59fifty 帽子 キャップ (メンズ) 価格:6,380円(2022/9/30 14:06時点)感想(4件) アス…

ウナギ院長の考え・哲学

施術後の効果が1日しかもたない人と1週間もつ人との差は何か?

2022.09.29 加藤 隆之

来院後2回目の時には 必ず『痛みの度合い』と 痛みが出るまでどれくらいもったかを 聞きますが けっこう差があります。 施術後の効果に関しては 全力はプロとして尽くさないと いけませんが 一方でやってみないと わからないと…

便利話・生活の知恵

神楽坂でレンタルサロンをお探しの方地域最安値でご案内します

2022.09.28 加藤 隆之

患者さんでセラピスト系の方がいらっしゃって 唐突に 『ここは貸してもらえますか?』 と言われたので ちょっとやってみます。 ベッド1台につき 1時間¥1500でやりたいと思います。 (需要があるようなら休診日の全部貸しや…

ウナギ院長の考え・哲学

まずは色々なところに行って、色々な人に会う

2022.09.27 加藤 隆之

凡人の人生が劇的に変わる出会いの技術(仕事も恋愛もワンランク上の相手とつきあって引き上げてもらう!)【電子書籍】[ 斉藤恵一 ] 価格:1,320円(2022/9/27 12:23時点)感想(0件) 最近は仕事?以外にも…

wordpress・ブログ

【ブログ論】文字数を意図的に減らした内容でもPVに変化なかった

2022.09.26 加藤 隆之

どれくらい前からか忘れましたが どうも長い文は読まれない傾向にあるということを 感じていたので (自分自身も動画1.5倍で見るし) 意図的に内容を色々書かず 限定的に、かつ文字数を500文字くらい ということを繰り返して…

ウナギ院長の考え・哲学

『ヒマだから余計なことを考える』と言うのが多分正解

2022.09.25 加藤 隆之

暇と退屈の倫理学 (新潮文庫) [ 國分 功一郎 ] 価格:880円(2022/9/24 13:46時点)感想(2件) これ面白かったね どういうわけだか 暇だと思考が『ネガティブ』に引っ張られます。 その上体調が悪かっ…

ウナギ院長の考え・哲学

終わった後『ポジティブ』にしかならない運動をやらない手はない

2022.09.24 加藤 隆之

★お買い物マラソン限定! 1000円OFFクーポン★【楽天1位】ブルブル 振動マシン コンパクト 静音 シェイカー式 ぶるぶる フィットネス マシン ミニ シェイカー 99段階5モード 有酸素運動 体幹強化 器具 脂肪燃…

ウナギ院長の考え・哲学

【開業難の時代】内装費用が爆上がり。思った日程にできないなどリスク要素が多い

2022.09.23 加藤 隆之

【無印良品 公式】木製ごみ箱・袋止めワイヤー付 オーク材突板・丸型 価格:2,990円(2022/9/23 09:30時点)感想(5件) 無印は大いに活用 ある工事をお願いしようとしているのですが 僕の相場観よりもはるか…

ウナギ整骨院のこと

次回の来院予約を一切取らない理由

2022.09.22 加藤 隆之

時折、しつこい来院予約や 回数券の購入等問題になっていますが 一切やりません。 (回数券の購入は儲けるには必須だということも知っています) その理由をお話しします。 エーワン | 紙の専門店 松本洋紙店 | パソコンで手…

ウナギ院長の考え・哲学

まだ本当に『筋肉がついた』と言う経験はしていないのかもしれない

2022.09.21 加藤 隆之

そういえばずいぶん前から 『プロテイン』を飲んでいません。 理由は『便秘になるから』です。 ソイプロテインなどにしたら解消されるかもしれませんが 飲まないまま今も継続です。 ということで1日にトレーニーが必要な『タンパク…

ウナギ院長の考え・哲学

『毎回いつも同じところが痛くなる』人が気をつけたい3つのこと

2022.09.20 加藤 隆之

数か月に1回体を痛めて 年に3~4回来る、という方がけっこういます。 その方たちはたいてい 1回やると完治するので 継続来院はありません。 共通して言えるのが 『毎回同じところ、同じ症状で来院する』 ということ。 なぜこ…

ウナギ整骨院のこと

開業10周年で気づいた『他者のために生きる』重要性。そして『健康』は最大の武器

2022.09.19 加藤 隆之

大輪胡蝶蘭ギフト 3本立ち 24〜30輪 選べる咲き具合!『胡蝶蘭 3本立 大輪「飛翔」』大輪胡蝶蘭3本仕立て 胡蝶蘭 生花 胡蝶蘭 ギフト 胡蝶蘭 大輪 胡蝶蘭 お供え 胡蝶蘭 お祝い 生花 胡蝶蘭 【贈】《敬》※写サ…

ウナギ式整体(矯正)

これから整体をうけようとしているあなたへ

2022.09.18 加藤 隆之

一生縁がなければそれはそれでいいですが 体の不具合などあると 行ってみようかなと思うものだと 思うし、お友達が良いリアクションしていたら それはそれで行ってみようかなと思うものなど 来院の形はいろいろあると思います。 こ…

ウナギ院長の考え・哲学

『できれば痛くなる前に来てほしい』理想の通院頻度とは?

2022.09.17 加藤 隆之

もうすでに健康への方程式、ルーティンが わかっている人には響かないブログかもしれませんが どれくらい来たらいいの? とはよく聞かれます。 中には上記のようにペースがわかっている人や 常連さんには言いませんが やはり前提と…

ウナギ院長の考え・哲学

患者さんの訴えを『立体的』に捉えるにはどうしたらいいか?

2022.09.16 加藤 隆之

同じ症状でも訴えはまるで違うので それをとらえて施術できるか否かというのは 効果を上げるには 欠かせない要素です。 逆にここさえ抑えることが出いれば 施術は受ける方が効果を感じ 満足して帰られることでしょう。 それだけ大…

ウナギ院長の考え・哲学

1か月で取り戻した『体重』『体脂肪率』ダイエットは超シンプルに行こう

2022.09.15 加藤 隆之

8月の一人暮らし中に 暴飲暴食を繰り返し 40代のおっさんでも簡単でおいしく作れる自炊めし10選 一方で料理はうまくなった。 体重3キロ増、体脂肪率2%上昇と 思った以上の増量 でしたが1か月で 元に戻しました。 ダイエ…

未分類

発信できる媒体は多いほどブログは読まれやすい

2022.09.14 加藤 隆之

【メール便送料無料】 AirPods Proケース カバー シリコン アクセサリー エアポッズプロ ケース エアポッズ プロ カバー 衝撃吸収 ソフトケース イヤホンケース case エアポッズ 耐衝撃 保護 紛失防止 …

ウナギ院長の考え・哲学

求人が来ないと悩むあなたへ。まずは求人専用サイトをつくろう

2022.09.13 加藤 隆之

農家はもっと減っていい〜農業の「常識」はウソだらけ〜【電子書籍】[ 久松達央 ] 価格:1,144円(2022/9/13 10:53時点)感想(0件) 『人が来ない』と言われて ずいぶん時間が経ちましたが その状況は拍車…

ウナギ院長の考え・哲学

朝起きたら『腰が痛い』でまずなにをすべきか?

2022.09.12 加藤 隆之

サクロライト DX 4Lサイズ(腰回115〜130cm ウエスト回105〜125cm) 17856 アルケア【腰部固定帯】【返品不可】 価格:1,258円(2022/9/12 13:04時点)感想(3件) 腰が痛い、と言…

wordpress・ブログ

ブログを10年間毎日書き続けたら『継続のプロフェッショナル』と言っていいよね?

2022.09.11 加藤 隆之

ポイント3倍【あす楽15時】花 ギフト バラのアレンジメント ブーケ スタンディングブーケ 選べるスタイル 生花 プレゼント 花束 敬老の日 季節の花 秋 りんどう プレゼント 誕生日 記念日 お祝い フラワー ギフト …

ウナギ院長の考え・哲学

『今日は昨日より必ず良くなる』『希望しかない』ということを考え続けると・・

2022.09.10 加藤 隆之

昔、ある一定のストレスが かかりつづけると まぶたに『帯状疱疹』ができました。 そこで気づきます 『これは今限界だな』と ところが5年前くらいからどんなにストレスがかかっても そういうシグナルは出なくなりました。 界王拳…

筋トレ・ストレッチ・運動

ダンベルの重量をどんどん持てなくなってから筋トレに対する考えが変わった

2022.09.09 加藤 隆之

筋トレをして筋肉や関節を痛めるケースとして 『重量にこだわるあまり過大な重量に挑戦し痛める』 ケースがけっこうあります。 (多くは男性やほぼ初心者で重量を扱ってしまう女性) 僕も一時期ベンチプレスの重量にこだわり ベンチ…

ウナギ院長の考え・哲学

男性がやる『ヨガ』ってなんかマイナーですよね

2022.09.08 加藤 隆之

そういえば 女性って結構ヨガが根付いて やっている人も多いけど 男性でやっている人って あまり聞かなくないですか?? そう思って神楽坂で検索しても ★SALE限定1,000円OFF★ ヨガマット 10mm 極厚ヨガマット…

ウナギ院長の考え・哲学

トーナメントの弊害。『負け』は悪ではない

2022.09.07 加藤 隆之

子供のころから野球をやっていて 大会と言うとすべて『トーナメント』 だから1発勝負です。 そうすると大きな大会であればあるほど 負けた場合の喪失感は大きく 最も大きいのは高校野球だったと記憶しています。 なので子供のころ…

ウナギ院長の考え・哲学

体を動かすと『疲れる』のではなく『疲れが取れる』やっている運動をやめないために

2022.09.06 加藤 隆之

運動をすると『疲れる』 と言う話を聞きます。 疲れるからわざわざやらない →定着率が悪くなる →体力の向上など恩恵を受ける前にやめてしまう という定番の流れがあると思います。 フォームローラー トリガーポイント Trig…

ウナギ院長の考え・哲学

大手チェーン店や飲食店をコロナのせいでクビになったあなたへ

2022.09.05 加藤 隆之

飲食店など人と直接かかわる 接客業の方たちの仕事が コロナ3年目にして 1番きついように感じます。 遅めの夜の時間の閑散、習慣の変化 まだまだ戻ってこないお客さん 体感ですが 町を歩いていても 『店舗募集』の 文字は多く…

ウナギ院長の考え・哲学

なんにも特別なことはしていないけど話を聞いていたら『来てよかった』と言われた

2022.09.04 加藤 隆之

ある常連患者さんが来ていなくて 昨日久しぶりに来ました。 どうも『〇〇病』の診断が出た(整形外科系) とのことで安静にしていたみたいでした。 (なかかなのびっこひいていました) そこでいつも通り 施術したのですが 発病か…

筋トレ・ストレッチ・運動

1つのことをとんでもなく追及すれば世界一にもなれる

2022.09.03 加藤 隆之

先週の話ですが 日本の筋トレのトッププロを決める 大会が行われ(ちょっと語弊がある言い方ですが) 筋トレをかじったことがある人なら ほぼ知られている『カネキン』さんが優勝しました。 このカネキンさんは12月に行われる世界…

O脚・X脚

矯正ができるのは上半身だけかと思ったらそれは大間違い

2022.09.02 加藤 隆之

皆さん矯正ができるのは首とか背中とか腰だけと 思っている人が案外多いのですが 関節と言う関節は矯正可能なので 下半身ももちろんやります。 需要としては圧倒的に 『O脚・X脚』の改善の矯正が圧倒的に多いです。 サクロライト…

wordpress・ブログ

ブログネタが思い浮かばない時の名案を見つけた

2022.09.01 加藤 隆之

未だにちょこちょこブログがけないときがあるのですが (余談ですが今月で3650日更新=10年連続更新) 最近はブログに入る前に 何も考えなくていい作業をいれているのですが ブログで5億円稼いだ方法 [ きぐち ] 価格:…

ウナギ院長の考え・哲学

やっぱり少しでも『ヒリヒリ』していたい

2022.08.31 加藤 隆之

希望の国のエクソダス (文春文庫) [ 村上龍 ] 価格:792円(2022/8/31 11:44時点)感想(9件) 20年前に書かれたリアリティありすぎる話 昨日も書きましたが 四谷三丁目で整骨院、整体、マッサージ、デ…

新宿

アルタ前、紀伊国屋集合から最も近い焼肉屋『和牛焼肉 やくにく』肉もおいしかった

2022.08.30 加藤 隆之

新宿で集まってさて、どこに行くかとなった時 場合によってはちょっとあるくことがありますよね そういうこととは無縁の集合からすぐに店に入れる のがこちら『和牛焼肉やくにく』 高層階で少し暗めの雰囲気のいい場所なので デート…

ウナギ整骨院のこと

四谷三丁目で整骨院、整体、マッサージ、デイサービス等物件をお探しの方へ

2022.08.30 加藤 隆之

買い取りたい方へ 今回何のお話かと言うと 四谷3丁目院の院長の退職が決まっており(10月いっぱい) 現在のところ、後任がいません。 そのためそのまま事業の買取を希望する方がいれば 居ぬき(ハコのみ)と言う形で開業が可能な…

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