はじめに：「気になってたけど、しばらく様子を見てました」 整体やリラクゼーションの現場で、よくある来院時の一言。 「前から気にはなってたんですけど…」 「ホームページも何度か見てたんですけど…」 一方で、こ…

  はじめに：「足が悪いからこそ、靴選びが大事」──でも何を選べばいいの？ 「足がすぐ疲れる」 「外反母趾や偏平足がつらい」 「靴を履くと膝や腰まで痛くなる」 こうした悩みを持つ方にとって、靴選びは“運命を左右…

  ホットペッパーからの流入。『ライト層』が消えつつある｜変わる集客と選ばれる理由 はじめに：「とりあえず行ってみようかな」の人が減っている かつて、ホットペッパービューティーは「ライト層」の宝庫でした。 なん…

〜あなたの「足のだるさ」は食後の血糖が原因かもしれません〜 ✅ 血糖値スパイクとは？ 「血糖値スパイク」とは、食後に血糖値が急上昇し、その後急 最近では「隠れ糖尿病」や「眠気・だるさ・集中力低下」の原因として注目されてい…

  はじめに：「まだ大丈夫」と思っていたら、体は確実に変わっていく 20代は勢いでなんとかなったけど、 30代になって「なんか違う…」と感じることが増えていませんか？ 朝の寝起きが重い 風邪を引くと治りが遅い …

  はじめに：「痩せたい」「疲れにくくなりたい」その先にある選択肢 最近、こう思ったことはありませんか？ 体が重くなってきた 疲れやすくなった 健康診断の数値が気になり始めた 将来のために“今から何か始めたい”…

はじめに：「わかってるけど、やってない」その壁 ここ数年、健康や美容、パフォーマンス向上といった観点から 「足が大事だよね」という認識は確実に広がってきています。 正しい靴を履こう インソールでバランスを整えよう 足指を…

はじめに：その指導、若手には「届いていない」かもしれません 「最近の若い子は注意するとすぐ辞める」 「やる気があるのか分からない」 「指示待ちばかりで、自分から動かない」 もし、あなたがこんな風に感じているなら、 それは…

整体院を経営していて、こんなお悩みはありませんか？ 「新規集客が伸びない…」 「リピート率が上がらない…」 「単価が上げられず利益が残らない…」 地域密着で競合も多いこの業界で、安定経営・高収益を実現するには「経営戦略」…

はじめに：「面接すっぽかし」が常態化していませんか？ 最近、人材採用の現場でよく聞く声があります。 「予約の時間通りに面接に来ない…」 「連絡なしでドタキャン。連絡もつかない…」 いわゆる「面接バックれ（無断キャンセル）…

はじめに：走れば走るほど「足首まわり」が気になっていませんか？ 「走ってると足首が詰まる感じがする」 「シューズを替えても、なんだか膝にくる…」 「フォームを直しても違和感が消えない」 そんな悩みを持つ皇居ランナーの方へ…

  はじめに：「肩こり」「猫背」「呼吸が浅い」…上半身に出る不調は“結果”かもしれない * 肩こりがひどい * 首がいつも重だるい * 猫背が気になる * 呼吸が浅くて疲れやすい こうした「上半身の悩み」は、実…

  はじめに：あなたの回復を遅らせているのは「我流」かもしれません 日々のリハビリの現場で、こんなことを感じることがあります。 「なぜ言われた通りにやらないのだろう…？」 指導した内容を素直に実行してくれる人と…

  「ながらブログ」VS「1本集中」──記事量産か？質の追求か？本気で考えてみた はじめに：ブログを書くあなたに訪れる2つの選択肢 ブログを続けていると、必ず一度は直面する悩みがあります。 「質より量か？ 量よ…

なぜ今「子どもの距骨」に注目すべきか？ 私たちが距骨サロンで日々向き合っている患者さんの中には、大人になってから「外反母趾」「浮き指」「偏平足」など、足元に由来する様々な不調を抱えている方が少なくありません。 そして、そ…

毎日予約が取れなくてすいません。 ものすごい数の足でお困りの方がいらっしゃるのは 1年やってよーく理解しております。 しかし提供できる人数に限りがあり100％お答えできずに 長かった『椎間板ヘルニア』からの復活劇 htt…

  転んだのは、ほんの一瞬のことだった 買い物帰りの夕方。濡れたアスファルトに足を滑らせ、咄嗟に手を出した——それが全ての始まりだった。 激しい痛みとともに、右手首は見るからに変形していた。救急外来で告げられた…

はじめに 赤ちゃんが「立って歩く」瞬間。それは家族にとってとても感動的な出来事です。しかしその裏には、体の構造的な準備が整って初めて成立する“運動の奇跡”が隠されています。 本記事では、赤ちゃんの歩行に関わる「足首の安定…

痛みが“徐々に”悪化している足の不調 「様子見」で後悔しないでください 最初は「ちょっとした違和感」だった… 「なんとなく足の裏がだるい」 「朝起きたときだけかかとが痛い」 「親指の付け根が靴に当たって気になる」 こんな…

  〜変形を止めるには“気づいた今”が勝負〜 「ちょっと親指が曲がってきたかも…」それ、放置しないで！ 「なんだか親指が少し内側に曲がってきた…」 「靴が当たって痛いけど、まだ歩けるから大丈夫」 そう思っている…

「足が使える」「足趾が解放される」——その意味、知っていますか？ 歩いているのに「足」を使っていない人が多すぎる 「足をしっかり使いましょう」 「足趾（そくし＝足の指）を動かして歩きましょう」 こう聞いても、「え？普通に…

  どこに行っても原因がはっきりしない、そんな経験ありませんか？ 「整形外科に行っても異常なし、整骨院では骨盤がズレてると言われ、整体では姿勢が悪いと…」 色々な治療院や病院を巡ったのに、結局すっきりしない。 …

学生時代にスポーツで何度も捻挫をくり返したという方、意外と多いのではないでしょうか。 「もう治ったと思ってたのに、大人になってから足首がグラつく」 「歩いていてふとした時に不安定になる」 「足を踏み外しやすくて怖い」 こ…

たくさんの脚を診ていますけど 『ウオーキング』が好き という方はたくさんいます。 もちろん足が悪い人＝距骨が悪い ということに気づかず 知らず知らず悪化させているケースがあります。 たとえたくさん歩いたとしても いきなり…

「整体の経験なんてないし、自分にできるのかな……」 そんな不安を持つあなたに、ぜひ伝えたい話があります。 私たちの整体グループには、まったくの未経験からスタートし、今では店舗を任されるまでに成長したスタッフがいます。 彼…

最近、こんな言葉を耳にすることが増えました。 「今どきの若い人は…」 「昔はもっとガマンしてた」 「仕事は見て盗めが当たり前だった」 これはある意味、「昭和的価値観」が色濃く残っている証拠です。 しかし、2020年代の日…

梅雨時期の体調不良、実は“足元”が原因かもしれません ジメジメとした湿気、気圧の変化、なんとなくやる気が出ない… そんな「梅雨バテ」を感じていませんか？ この時期に多い症状といえば、 頭が重い、眠い、だるい むくみ、足の…

あなたは自分の「足のゆがみ」に気づいていますか？ 多くの人が、「肩こり」や「腰痛」、「頭痛」「疲れやすさ」の原因を体の上半身に求めがちです。でも実は、その不調のスタート地点は“足”にあるかもしれません。 そのカギとなるの…

特にお子さんを持つ方からの問い合わせですが ○○な症状なのですが、保険は効きますか？ という問い合わせが多いです。 大抵は原因がはっきりしない症状なので 事情を説明して 保険が効かないとことを話すと やはり子供の保険診療…

「人の体を治す仕事がしたい」 「手に職をつけて、一生使える技術を身につけたい」 「ただのマッサージではなく、本格的な整体技術を学びたい」 そんな想いをお持ちの方へ。私たちと一緒に“治せる整体師”を目指しませんか？ 整体師…

世の中は混沌としている。でも── 戦争、気候変動、パンデミック、経済格差。 不安定なニュースがあふれる中、「未来に希望はあるのか？」と感じてしまうこともあるかもしれません。 けれど実は、世界の裏側では“希望”を感じさせる…

足が痛くて病院に行ったら、言われたのはたった二択。 「手術か、インソールで様子を見ましょう」 …え、それだけ？ 根本的な治療はないの？と思った方、多いのではないでしょうか。 実は今、**「病院では改善しなかった足の悩み」…

「楽しみにしていた万博。でも最近、足が痛くて長時間歩けない…」 そんなあなたに向けて、**足の痛みを予防しながら万博を楽しむためのケア方法**をまとめました。 大阪万博などの大型イベントでは、**1日で1万歩以上**歩く…

朝の通勤電車。 何気なくスマホをスクロールしながら、ふと思い出した昨夜の自分。 「晩ごはん作ってるとき、なんか足だるかったな…」 「気づいたら体重が片足に偏ってること多いかも」 「なんであんなに疲れたんだろう」 ──もし…

「最近、なんだか身体がだるい…」 「朝起きてもスッキリしない…」 そんな不調、実は“足元のゆがみ”が原因かもしれません。 とくに注目したいのが、足首の中心にある「距骨（きょこつ）」という骨です。 寝る前の5分でOK。 距…