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ここ最近はサッカーをやる方の来院が増えています （こういう謎の来院傾向はときおりある） 彼らを見ていると 多くの方々に股関節の硬さが際立ちます。 競技特性だかなんだかわかりませんが 股関節は競技に如何に問わず 大きな力を…

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梨状筋症候群とは？ 梨状筋症候群は、仙骨神経が梨状筋に圧迫されることで発生する疾患です。この筋肉は骨盤の底部にあり、特に緊張したときに神経を圧迫します。この疾患の主な原因や症状、そして治療法について詳しく解説します。 病…

  近年、多くの人々が日常の動作やスポーツ活動中に「テニス肘」という症状を経験しています（上腕骨外果炎ということもある）テニス肘は、肘の外側に痛みを伴う炎症を引き起こすもので、実際にテニスをプレイしていなくても…

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1. はじめに: ハードワークとメンタルのバランス 近年、多くのビジネスマンや企業が、ハードワークが必要不可欠だと認識しています。しかし、それによるメンタルの負担も無視できない現実です。それでは、どのようにハードワークと…

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昨日NTTに電話をして 今日の午後なんとかなりそうです。 （大丈夫かな） 昨日はネットに繋がらない 電話も繋がらない BGMもかからない　 と言った 『精神と時の部屋』で1日過ごしました （かと言って飛躍的なレベルアップ…

昨日から電話回線の不調で電話が通じなくなっております。（原因調査中） しかも地下店舗のため自分の持っているスマホも圏外。 世間から断絶された状態で営業しております。 ホットペッパーの予約は時折地上に出て確認して対応します…

ハイヒールの利点 ハイヒールは、多くの女性にとってスタイルを際立たせるファッションアイテムの一つです。エレガントな外見はもちろん、身長を高く見せる効果や足元を美しく魅せる魅力に惹かれる方は多いでしょう。しかし、ハイヒール…

言い訳をすることは人間の自然な反応のひとつです。しかし、その行動が繁発すると、自己成長の妨げとなり、他者との関係も難しくなることがある。そこで、言い訳の癖を持つ人がポジティブな方向へ変わるための方法を紹介します。 1. …