【スーパーサイヤ人・・・らしい】
もうすぐ１２月ですが
日本独特の風習というか風土というか
なにも迎合しなければそれでなんてことないのですが
どうも『慌ただしく』なります。
それでも昔よりは変わってきましたけどね。
大掃除とかクリスマスだとか、年賀状・お年玉の準備
年末ジャンボ、有馬記念、忘年会・・・
普段の月よりもいろいろなタスクが多いことも
原因の１つでしょう。
そして、『忘年』してはまずいことたくさんあるのに
ひとまずまた来年から。と区切ります。
１２番目の月なので致し方ないですが
そのように山を１２月に持ってくるとそこまでは
無理をしたりなんだりで結局お正月体調を崩すなんてことが
あるので（実際インフルエンザのお正月があった）
それからは周りの雑音を聞き入れず
淡々と（好きですねこの言葉)
いつもの１ヶ月が過ぎる様に過ごすようには
しています。
３１日まで診療
昨日１２月の診療を発表しました。
https://unahone.com/whos-work/
去年と同じで３１日までやります。
（３１日は１２：３０まで）
そのあとは１～３日とお休みを頂き
新年は４日から初めます。
（年中無休じゃないじゃないか！とは言わないでください）
起きる時間、トレーニング、ブログ、いつもと同じです
前述したとおりお正月だろうとなんだろうと
僕はいつものペースは崩しません。これは３６５日そうです。
ですから朝も早く起きるし、起きたらブログは書くし
今年はトレーニングが加わっていますが
ジムも２４時間３６５日のjoyfitなので安心
（しかも全国にたくさん店舗もある）
新年にマラソンのレースを控えたときがあったのですが
そのときはかなり走りこみました。
妻の実家はほぼ寒冷地に近いのですが
なんとか走りきれました。
そして、一旦仕切り直しとしない
一応新年の区切りがありますがさまざまな課題・問題は
年が明けたからといって解決しません。
むしろ少し休みがとれるこの時期に熟考すると
いいかもしれませんよ。
もちろん休む時は休むという
考えもありますが・・・
基本は１日１日の積み重ねです
お正月の話はまだまだ早いのですが
基本は１日１日、今目の前でやらないといけないことの
積み重ねです。
それ以外なにもありません。
