ここ何日かは
『数年ぶりの患者さん』
ラッシュが始まっています
（これ年末あるある）
近況やこのコロナでどうなんですか？
などまるで数年来の友人に会うような
テンション
とても嬉しいですね
治療家冥利に尽きます。
関係ない話ですけど
これ面白かったです
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プペルも絶対に見にいきます
このブログが最たる例ですが
『続けること』には少々自信があります。
僕の場合続けることでしか
並いる強豪に
伍していけなかったので
（波いる強豪ってなんだ）
いつも言っていますが
『淡々』とやることには
自信があります。
楽しいことも楽しくないことも
続けるコツは
表題にある通り
『些細な喜び』
というよりも
些細なことに喜べる
マインドを持てるか
そこに尽きます。
実際のところ
『楽しんでやる』というのは
とても大事なことですが
とても難しいことと同義語です。
だからこそ
とても喉が渇いた時の
水がとても美味しいのと同じです。
色々味のついたものより喉が渇いていれば
シンプルに１番水が美味しい。
『些細なこと』に喜びを感じるようになるなら
感覚を鋭くさせる必要があります。
今日は昨日より暖かくて気持ちいいな
そのくらいの感覚くらいからです。
そうやって感覚を研ぎ澄まし
些細なことがモチベーションに変わり始めると
あなたの続けていることは
やがて習慣となり
睡眠をとったり、食事するのと
同じレベルになります。
そうなるともうこっちのもの
人生半分くらい勝ったも同然です。
コロナでもなんでも
ぶれることはありません。
僕も今年
そこに救われて
今があります。
まずは行動してみて
できれば続けてみましょう
そして、習慣にしちゃいましょう。
