怒ってもほとんど意味はない 最近つくづくそう感じます。 （自戒の念も込めて） アンガーマネジメント 最近『アンガーマネジメント』という言葉をよく耳にするようになりました。 アンガーマネジメントとは アンガーマネジメントと…

ちょっと依頼がありまして昨日ウェブサイトを作っていました。 今はハイクオリティなサイトが結構自分で作れます。 ウェブ戦略を重要な集客の位置つけとするなら 自分で作ってみることをお勧めします。 参考教科書はこちら 作ると言…

チャーハン屋ということなら入ることないのですが 『餡』を加えることで美味しさが引き立ちます。 そんな吉祥寺のチャーハン屋さんのご紹介です 多種多様なチャーハン ざっと見て見てもチャーハンだけでも１０種類近くはあります。 …

▲名古屋からは東京へは最終電車が22:12。東京に23:50着日本の交通網の素晴らしを実感します。 土曜日の仕事終了後名古屋まで行き 滞在時間わずか４時間 セミナー参加のために行ってきました。 ちょうど去年の今頃始まった…

神楽坂本 (エイムック 3017) 当院から歩いてすぐのところに個人でやっているカフェがある。 神楽坂も家賃の高さから故個人で開業しているお店が少なくなってきている中 歴史のあるカフェでもある『コパン』 軽食なども充実し…

ウナギ『○○さん、筋肉の状態等今確認させていただきましたが 骨格のゆがみがあるため動きの制限があったり、今の痛みにつながっています。 かなりゆがみが出ています。』 患者『やっぱりそうですか、そんな気はしていました』 と当…

東京オリンピックまでは途方もない数字ですが 日ごろから短期的目標を立てたりすれば もっと身近に数字は出てきます。 怒涛の５０キロママチャリ通勤はあと１５回。 ウナギ整骨院の５周年までは207日 （もうそんなもんなんだ） …

毎日５０キロ近くママチャリで移動して早１年。 本当に色々な道を走ってきました。 そんな中でもあまりにも急坂で 電動も全く歯が立たない坂があります。 文京区小日向、、、茗荷谷です その坂は茗荷谷にあるのですが ▲こちらだと…

▲週末など怒涛の人の勢い神楽坂 例年２月というと僕自身の中では『春へタネを蒔く時期』と考えていました。 今週末は『東京マラソン』がありますがその日は診療したりと 今ではとても考えられないことをしてました。 ２月２４日（日…

今日のタイトルはかく言う僕のことなのですが 筋トレはしていますが、いわゆる柔軟・ストレッチはやっていません。 それがどういった影響を及ぼすか お伝えします。 そもそも固い どちらかというとかなり固いほうです。 とても固い…

つけ麺の概念を超えてしまったラーメンに出会ってしまった それがこちらのラーメン。 今までつけ麺の味はとうり一辺倒で 少し飽きてきたところですが こちらは一味違います。 見た目はそれほど変わりませんが どう見てもよくあるつ…

ライザップは気づいたら筋トレのみならず今度はゴルフの方で結果を出しているようです。 これも先日街で見かけました。 さすがですね、通常のライザップで結果を出している人を知っているので まーゴルフでも当然結果を出すのでしょう…

昨日は観劇する用事があったので 久しぶりに渋谷に行きました。 井の頭沿線で育った人間は 小学生〜中学生にかけて色気が出てくると まずは下北沢に行き、そして渋谷という流れがあります。 反対側の終点の吉祥寺にはその頃はまだし…

コアトレのことについて興味を持ってくださって 『コアトレをやりたいんですけど・・』という問い合わせは多く頂きますが 以下のような説明をしています。 まずはゆがみ除去 人は『姿勢』に対して多くの不安を持っています。 そして…

『整骨院』として間口を広げている以上 いろいろな患者さんがお見えになります。 僕も長くこの仕事に携わっているので いろいろな方と会って来ました。 本当にごくごく稀ですが 俗にいう『モンスターペイシェント』と思われるであろ…

2406記事も書いているとどんな小さいことやくだらないことも 大抵文章にすることはできるようになりました。 （継続性の賜物です） それを有効な方向に持っていくことを考えると 頭の中でゆらゆらしていてまとまらないことは ま…

今年から『１日１新』ということで 毎日やったことないことをしようと心がけていますが 苦戦しています。 いかに固定化しているルーティンになっているか気づきます。  つい保守的に同じものを食べてしまう 『時間がない』というの…

この時期になると柔道整復師の卵に向けて発信することが 結構あります。 治療業界を志すあなたへ https://unahone.com/category/fresher/ カテゴリーも設けていますが 今回も柔整の国試３月５…

息子が風邪を引いています。 ですので連休は看病で終了でした。 エルゴをしながらのブログ執筆。続ける気持ちさえあればどんな状況でも更新できる https://unahone.com/blog-keeping/ となると１人…

佐野藤岡インターを降りると まず思い浮かぶものは『アウトレット』 そことは逆方面に行ったところにこのお店はある。 駐車場は５０台停められるらしく 行った時も行列が絶えないお店でした。 大人数も対応可 こちらのお店２階は座…

↑娘が撮ってくれました。 息子が風邪を引いているため 寝かしつけて下においてもまた起きます。 つきっきりの妻はどうやらうつったようで 負担はかけられません。 娘は当然戦力になりません。 そこでエース登場となるのですが ブ…

昨日は月に１度のレセプト業務のため 家に帰ったのが深夜３時。 （どんだけ仕事してんだよって話です） 診療が終わってから夕飯を適当に済ませ そのあとは何も食べませんでした。 そうすると帰り道 深夜３時にも関わらず誘惑は結構…

昨日はウナホネラジオの放送日でしたが 聞いてくださってありがとうございました。 普段なら放送は聞かないのですが 帰り道、『そうだ！』と放送時間に思い 自分自身聞くことができましたが 面白いですね～ というのは冗談で毎度の…

宣伝ですが今日の２３：００から 月１放送の僕のラジオ番組『ウナホネラジオ』の放送日です。 かつしかFMにチューニングを合わせて聴いてください！ かつしかFMの聴き方 https://unahone.com/unahone…

モチベーションというかお腹が減る写真 寒いし何か始めるには なかなか重い腰を上げにくい時期ではあります。 しかしこの時期始めておけば 春先はかなり楽にことは進行すると思います。 やろうと思ったらそこからあまり迷わずとりあ…

絶賛求人募集中の現在ですが改めて 求人の詳細をお話しします。 募集人員は２人 欲しいスタッフの数は『２人』です。 理想は施術者（もしくは施術希望者）が２人ですが 受付さんであっても構いません。 これはもう早い者勝ちですね…

割合比で言ったら『口コミ』でいらっしゃる方は多いのですが 最近はグイグイとネット絡みでいらっしゃる患者さんが増えて来ています。 神楽坂という利便性も手伝って 他区からの患者さんも多い感じがします。 そのネットでの集客です…

男の手料理的な 当院はママさんたちもたくさん来院します。 僕自身２人子供がいるので 治療しながらもママさんたちのリアルなお話が聞けるのが とても楽しいのですが 今日のような日曜日はパパも家族サービスに熱心なようです。 優…

昨日は『ウナホネラジオ』収録でした。 ゲストはとっても若い元気のある子でした。 （詳細は来週までとっておきます） 自分で言うのもなんですがわりと面倒見のいいほうなので 若い子は見ていて楽しいですね。 たくさんいた面倒見の…

本日は『ウナホネラジオ』収録日。たくさんのメッセージお待ちしております！ info@unahone.netまたは789@kfm789.co.jpまでお願いいたします。 仕事もそうですが、まだまだだな〜と思うことがたくさん…

年に３回くらいはぎくっとやってしまう いつも腰がモヤモヤしていて気持ち悪い なんとなくずれている感じがする。 こういうことは痛みや不具合を抱える患者さんにとっては 日常なことです。 そこで治療院や整骨院、整形外科に行きま…

直近でなんとか人が欲しいため 今まではネットのみだった求人広告費を外部に委託しました。 （これまではこのブログの告知と看板の掲示で来たのですが・・） 僕らの時代の感覚、職業倫理感では全く矢が当たらない 気がしています。 …