年内最終レース終了

つくばマラソン終わりました。
いつも痛くなる膝が痛くならず

最後まで攻めることができたかな
と思い、充実したレースでした。

筑波大学構内も紅葉が素晴らしく
走っていてもすごく気持ちが良かったです。

全体としても起伏が殆どなくて
つくばマラソンは当たりのマラソンでした。

明日から恐怖の筋肉痛がどの程度でるかわかりませんが
今日はゆっくり休みたいと思います。

練習不足という課題はしっかりでてますので
次回以降しっかり仕上げたいと思います。

ウナギ