ゴールデンウィーク、終わってしまいました。
今日の通勤・通学の方の浮かない顔といったら印象的でした。
『淡々とやる』のが家訓なので
何が起こっても淡々とやります。
しかし淡々とやると思っていても
思っているだけでは全くできないので
『ルーティン様』の手を借ります。
このルーティンを僕は運動、読書、ブログ
だったりして調子を上げていくのですが
それは人ぞれぞれなんでもいいと思います。
音楽でもいいし、なにかモチベーションの上がる動画でもいいし
食べ物、飲み物でもいい。
っでその行為をやるとき
自分自身をこう洗脳するのです。
『この行為をしたあと必ず気分は上がっていく』
運動などは体温の上昇と共にテンションは上がるのでこのような洗脳は
必要はないのですが
なかには運動が苦手な人もいるし、かなりその辺はグラデーションは
あります。
ずーっとそのように思っていると本当にそうなるから不思議です。
（ノンアルコールを飲んで酔っ払うみたいな話です（笑））
『ルーティンが人を作る』
このテンションの下がり目マックスのGW後
声を大にして言いたいです。
