４０代、『健康診断』を受けないリスクはどれほどのものか？

健康のためにやっていることと言えば

• 運動（過剰な）
• 定期的な歯のクリーニング（おススメです）

専門である筋肉や骨格の話であれば
ちょっと過剰じゃないかと思われるほどの

時間を費やしていますが
それ以外の内臓的なことになると

健康だから
『何もやっていない』という杜撰なものに

一気になってしまいます。
前提として

『自覚症状が出てからでは遅い』というのが
世間の相場ですがそこは『健康だから問題ない』

と勝手な自己判断をしている僕です。

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しかしここのところ年齢のこともあるのですが
体調を崩し始めている同世代がちらほらいたりします。

特に自営業者は最も気を払わないと
いけないところであります。

タイトルですが
４０台が健康診断を受けないのは

もはやデメリットしかないと
そのように確信しています。

時間を作って
いかねば、そのように思っている次第です。

いやーでも楽しいところではないので
気は進まないのが正直なところです。