人間が老いていくことは絶対に避けられません。
しかしそのスピードを遅くすることはできます。
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感想(36件) |
▲院内でもたまにかかります。リオオリンピックとの親和性も高い。
７７歳だけどどうみても６０代にしかみえない方
職業柄年配者は多いためたくさんの『アンチエイジンガー』がいらっしゃいます。
その上服装もきれいにしてらっしゃるし、『カーブス』さんなどで運動もしている
そのようなことですので見た目も若いこと若いこと
もちろん治療上その方たちのカラダを触りますので筋肉の状態も把握していますが
とても７０代の水準ではないです。
正直７０代でこの状態に持っていけるのか、見ていて不思議に思います。
精神的にもとてもポジティブ
何でしょうね、共通しているんですがたくさん運動している方って
基本とてもポジティブな方が多いんですよ。
『細かいことは気にしない』
こんな方が多いです。
突発的な病気、外傷がなければ１００歳までは行くでしょう
内臓などの耐用年数はありますがそういった『アンチエイジンガー』たちは
特にアクシデントがなければ１００歳は行くでしょう、そう思います。
ですから平均寿命というのはもっともっと伸びるのではないかと思います。
健康だったらいいですよね、何歳生きても。
鍵を握るのはやはり筋肉。
そうなんです、その健康でいつまでも長生きの秘訣はやはり
『筋肉』なんです。
『筋肉』が全てを制すると言っても過言ではないでしょう。
最近は筋肉を鍛えるのも多種多様な選択肢が用意されています。
当院で８月から始めた『コアトレ』なんかは良い例でしょう。
健康への近道はとにかく『筋肉』特化することです。
それで多くは解決するはずです。
【おっと！もうひとつ】
今日は待望の鍼の日です。
１５時からになりますので、この夏休み
顔に鍼を打って美しく小顔になりたい人は
ぜひ！！！
【今日の体重】
７４．３㌔
