板橋マラソン

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どういうわけかフルマラソンの前日は深酒が多く
今回も深酒からのスタートとなる。

コース自体は起伏も少なく
河川敷の往復となるのだが

今回も得意のNO練習で臨んだので
当然のごとく

完走ができただけという結果に終わる。
ちゃんと練習すれば3時間台いける

という余韻を残して・・・。

ウナギ

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『キョウセイですべてかわる』ウナギ式背骨矯正法で健康を取り戻します。 開業以来3300日更新のブログ。フランス人まで来院する国際的な整骨院。 10年目に入りましたが淡々と診療にあたっていきたいと思います。 アトピー整体、得意です